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減肥早上能吃包子嗎

患者:女,35歲

病情描述:
減肥早上可以吃包子嗎
共1個回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
早上可以吃包子減肥。包子不僅是一種面食,而且富含高熱量、高能量的肉和糖。其實即使在減肥,早餐還可以吃包子。因為一天的度量衡取決于早晨,早餐吃得多飽才能補(bǔ)充足夠的能量給身體應(yīng)對忙碌的一天。所以減肥的女孩不用擔(dān)心早餐不能吃包子。包子主要由面粉制成,含有大量淀粉。進(jìn)入人體后,它會轉(zhuǎn)化為糖,為身體補(bǔ)充足夠的能量,是很有好處的。為確定原因,最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查,進(jìn)行針對性的治療。
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