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高血壓食療方法有哪些

患者:男,21歲

病情描述:
高血壓食療方法有哪些
共1個回答
金霞 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內科
高血壓是臨床上最常見心血管疾病,高血壓在治療上,主要分為兩個方面,一方面是生活方式干預,另一方面就是藥物治療。在非藥物治療里,生活方式干預最主要就是飲食療法,也就是飲食上要注意控制。對于高血壓病人而言,主要強調:第一、飲食清淡。所謂清,就是不能吃各種太油膩食物,多吃青菜,吃一些好消化食物,尤其綠葉蔬菜。所謂淡,就是不能吃太咸,每天要控制鹽攝入量,最好能在5克以內。盡量少吃腌制食物,比如各種咸菜,還有各種熏烤、火腿腸類食物,這些食物都影響患者血壓。
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