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白內(nèi)障吃什么食物對眼睛好

患者：男，35歲 提問于2020-09-22 11:43

病情描述:
白內(nèi)障吃什么食物對眼睛好
共1個回答
朱云喜 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 眼科
通過動物觀察，發(fā)現(xiàn)一些維生素、微量元素缺乏，與白內(nèi)障的形成是有關(guān)的，這是經(jīng)過實驗證明的，比如說鈣、磷、維生素E、維生素A、維生素B2等等。所以說在飲食上、營養(yǎng)上要注意這種飲食的宜忌，它可以對白內(nèi)障的產(chǎn)生有一定的抑制作用。一旦機體內(nèi)缺乏維生素、氨基酸、某些微量元素，它就容易發(fā)生一個變性，所以說應(yīng)該多吃一些富含鈣、磷、維生素E、維生素A、維生素B2的一些蔬菜、水果、魚、肉，包括少量的吃一些動物的肝臟、蛋類食物等等，少食一些辛辣刺激、油膩難化的飲食，戒煙酒，因為白內(nèi)障是晶狀體的變性混濁引起來的，所以要多吃一些富含維生素的食物，少吃這種容易引起蛋白變性的一些食物。
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