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為什么會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)失眠?

患者:男,27歲 提問于2020-10-24 19:25

病情描述:
為什么會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)失眠?
共1個(gè)回答
梁紅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
核心提示:睡眠環(huán)境的突然改變,如有聲音嘈雜、燈光太亮、濕度太大、床鋪不舒服、房間太擁擠等都會(huì)影響睡眠。另外,患者睡前喝咖啡也會(huì)影響睡眠。人們忙碌了一天,晚上躺在床上卻怎么也睡不著,導(dǎo)致第二天帶著昨晚的疲憊繼續(xù)上班,所以工作效率往往不高。如果是長(zhǎng)期失眠的話,給患者的正常生活更是造成了非常大的影
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