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精神障礙患者的運動效果怎么樣

患者：女，33歲

病情描述:
精神障礙患者的運動效果怎么樣

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趙玉林副主任醫(yī)師去掛號: 哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 精神科

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抑郁癥怎么治療
01:41

抑郁癥可以使用藥物治療、心理調(diào)節(jié)、家人的照顧以及關(guān)愛和鼓勵進(jìn)行治療。抑郁癥治療主要有三個方面：一、藥物治療，抑郁癥有很多藥物，醫(yī)生會根據(jù)病人病情的輕重程度，病人的意愿，以及病人的經(jīng)濟(jì)狀況來選藥。二、也是比較重要的一點，就是心理咨詢。實際上是指病人與心理醫(yī)生一對一的交談，通過信任的交談，來找尋抑郁的根源，并且?guī)椭∪俗晕艺{(diào)整，找到原因并解決。三、家人的支持，同樣十分重要。例如，名人崔永元，也曾得過抑郁癥，在他的文章中寫過，爸爸的悉心陪伴，對他的照顧以及關(guān)愛和鼓勵，對他幫助很大。

53941次播放 2019-07-24
焦慮癥能痊愈嗎

焦慮癥可能對有些人能治愈，對有些人非常難治愈，或者幾乎不可能。面對病人醫(yī)生會先詢問他的癥狀，圍繞癥狀會問背后的原因，比如情緒、睡眠、身體狀況、性格、家庭結(jié)構(gòu)、經(jīng)濟(jì)壓力、家庭中的人際矛盾、工作期望值與實際能力是否匹配等等。所以在這之中什么可以相對容易改變，那就是和自身相關(guān)的。性格很難改變，與他人有關(guān)的事情也很難改變。比如升職，有些人雖然很努力，但如果其表現(xiàn)不是那么優(yōu)秀，人際關(guān)系也一般；看似很努力，實則沒有切中要害，這樣很難達(dá)到期望值。這樣的人往往寄希望于藥物來解決焦慮癥的問題，而不是寄希望于自己。一個人焦慮能不能好，要綜合評估。第一評估的是癥狀，癥狀是重還是輕，癥狀輕的容易治好，癥狀重的不太容易治好。當(dāng)一個人社會資源很好，能力又很強(qiáng)的時候，哪怕有一些壓力，但是知道很容易或相對容易應(yīng)對，只需要外界給予幫助，適當(dāng)藥物輔助及心理咨詢即可治好。但是如果有些人背后的資源不太理想、自身的性格又是缺乏反省能力，只寄希望與藥物。這樣的人通常不愿意做心理咨詢，即便做心理咨詢也需要一個過程，在心理老師陪伴下梳理自己內(nèi)心。但是這些人可能寧可處在現(xiàn)在的焦慮中，也不愿意面對自己的內(nèi)心，因為面對自己的內(nèi)心，要剖析自己、梳理自己，那也是一種痛苦。這樣的人寧可待在的問題之中，也不愿意面對自己的內(nèi)心，這無法治愈。

語音時長 03:21

61278次收聽 2018-09-29
焦慮癥表現(xiàn)
01:30

焦慮癥表現(xiàn)在泛化的擔(dān)心，睡眠也會受影響，易出汗，注意力不集中等現(xiàn)象。一、一種泛化的擔(dān)心，可能對特定的事情擔(dān)心，也可能對泛化事情的擔(dān)心。比如，后天要考試，吃飯不香，睡覺不踏實，這是一種焦慮的情緒。但是，有焦慮癥的人會對任何事產(chǎn)生擔(dān)心，比如十點鐘要去某地，八點鐘就起床，然后坐立不安、來回走動，擔(dān)心路上堵不堵車等，雖然有堵車的可能性，可是卻過分擔(dān)心，不斷的把焦慮的情緒泛化成焦慮癥。二、睡眠也會受影響，易出汗，或身體不舒服，肩酸背疼，注意力不集中等現(xiàn)象。

54307次播放 2019-07-24

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