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產(chǎn)后飲食產(chǎn)后恢復(fù)吃什么好

患者:女,28歲

病情描述:
產(chǎn)后飲食產(chǎn)后恢復(fù)吃什么好
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陳淑梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
銅陵市人民醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
產(chǎn)婦會(huì)在最初時(shí)耗費(fèi)大量的元?dú)?,也?huì)進(jìn)入到虛弱的狀態(tài),要想快速的促進(jìn)恢復(fù)日常的飲食,一定要特別注意,首先應(yīng)該選擇容易消化的食物,同時(shí)在生活中一定要多補(bǔ)充水分,另外也應(yīng)該獲取所需要的蛋白質(zhì),為了有效減少便秘,也應(yīng)該適當(dāng)性的吃一些香蕉。
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