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孕早期飲食應(yīng)該注意哪些

患者:女,29歲

病情描述:
孕早期飲食應(yīng)該注意哪些
共1個(gè)回答
曹劍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
南京市婦幼保健院 三甲 婦科
在懷孕早期飲食方面要注意多樣化,營(yíng)養(yǎng)豐富為主。要保證個(gè)人飲食種類,不是說某一項(xiàng)食物營(yíng)養(yǎng)豐富就天天吃,這樣就容易導(dǎo)致單一營(yíng)養(yǎng)超標(biāo),反而不利于胎兒的發(fā)育,最好能夠保證主食,蔬菜,肉類,蛋類,水果都可以每天攝入的。而且蔬菜水果也可以每天吃不同的。
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