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孕婦需要補(bǔ)蛋白吃什么食物好

患者:女,26歲

病情描述:
孕婦需要補(bǔ)蛋白吃什么食物好
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楊堯華 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕婦想要補(bǔ)充體內(nèi)所需的蛋白質(zhì),可以適當(dāng)多吃一些雞蛋、牛奶、瘦肉、豆腐、黃豆、魚(yú)肉等食物,可以快速幫助補(bǔ)充蛋白質(zhì)。孕婦在日常飲食中也要做到營(yíng)養(yǎng)均衡,不要挑食。
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