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孕期可以騎自行車(chē)嗎

患者：女，23歲

病情描述:
孕期可以騎自行車(chē)嗎

共1個(gè)回答

何傳祥副主任醫(yī)師去掛號(hào): 江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科

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妊娠糖尿病吃什么

妊娠期糖尿病的病人，除了孕期規(guī)律的孕檢以外，還要建議她去每一個(gè)醫(yī)院的產(chǎn)科或者是婦幼保健院的產(chǎn)科，都設(shè)有相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)門(mén)診來(lái)進(jìn)行管理，往往有的時(shí)候要持續(xù)一天的時(shí)間，我們會(huì)根據(jù)這個(gè)孕婦的年齡，她的體重指數(shù)，她的孕周，還有她既往有沒(méi)有其他的一些疾病，還有她的工作性質(zhì)來(lái)給她算出來(lái)，她整個(gè)平均的每日攝入的熱量，再根據(jù)她每日攝入總熱卡的熱量。比如一般的情況下，一個(gè)體重指數(shù)正常的一個(gè)輕體力勞動(dòng)的人，他可能每天的熱卡，應(yīng)該在1800卡2000卡左右，那么我們根據(jù)這個(gè)再按照不同的比例來(lái)分配，脂肪的多少是來(lái)自于碳水化合物，多少是來(lái)自于蛋白，然后給她一個(gè)平均，我們還要建議她進(jìn)行分餐，每天要吃6到7餐，而且每一次的飲食不要吃得過(guò)飽，因?yàn)槲覀兿Ｍ难遣灰龈吆龅停詴?huì)給她一個(gè)非常系統(tǒng)的飲食指導(dǎo)方案。同時(shí)還要給她一些對(duì)照的表，因?yàn)樗皇歉銧I(yíng)養(yǎng)的，她也不是醫(yī)生，所以我們會(huì)給她一個(gè)對(duì)照的表。比如說(shuō)我吃了多少菜或者多少饅頭，多少米飯，它的熱卡是多少，然后再給她一個(gè)表格，讓她記錄每天三餐的飯是怎么吃的或者6到7餐的加餐是怎么吃的，把它記錄下來(lái)，同時(shí)要把她餐前餐后的血糖值也要記錄下來(lái)。然后醫(yī)生根據(jù)這個(gè)值來(lái)對(duì)她進(jìn)行調(diào)控，所以這是一個(gè)非常系統(tǒng)的全面的一個(gè)管理。確實(shí)有些人能夠很好的服從醫(yī)生的管理和教育，達(dá)到了比較好的監(jiān)測(cè)狀態(tài)，也有極個(gè)別的孕婦不聽(tīng)醫(yī)生的勸阻，所以孩子很大，確實(shí)是有這樣的。所以這個(gè)是非常系統(tǒng)的，建議去營(yíng)養(yǎng)門(mén)診就醫(yī)，一定要聽(tīng)從醫(yī)生的建議及時(shí)的得到這方面的知識(shí)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:47

64009次收聽(tīng) 2018-09-07
過(guò)期妊娠是怎么回事
01:32

當(dāng)妊娠達(dá)到或者是超過(guò)42周，就可以稱(chēng)為過(guò)期妊娠。一般情況下，過(guò)期妊娠的發(fā)生率，可以占到妊娠總數(shù)的5％～12％。過(guò)期妊娠的胎兒圍產(chǎn)病率以及死亡率，會(huì)增高，并且可以隨著妊娠時(shí)間的延長(zhǎng)，而加劇。在妊娠43周的時(shí)候，圍產(chǎn)兒的死亡率可以是正常3倍。在妊娠44周的時(shí)候，圍產(chǎn)兒的死亡率，為正常5倍。對(duì)于一些初產(chǎn)婦出現(xiàn)過(guò)期妊娠的胎兒，較經(jīng)產(chǎn)婦者危險(xiǎn)性，會(huì)有所增加。過(guò)期妊娠的出現(xiàn)，對(duì)于胎兒以及母親的危害有胎兒窘迫、羊水量減少、分娩困難以及損傷。當(dāng)孕婦出現(xiàn)過(guò)期妊娠的時(shí)候，可以根據(jù)孕婦的具體情況，來(lái)使用催產(chǎn)針劑。其中核實(shí)孕周，就非常重要，在早期的時(shí)候，一定要準(zhǔn)確地得到預(yù)產(chǎn)期。這樣，在將來(lái)核算的時(shí)候，才能夠得到一個(gè)正確的答案。

49472次播放 2018-09-20
產(chǎn)檢的重要性
02:48

孕婦產(chǎn)檢非常重要，也非常有必要。在一百年以前可能人類(lèi)沒(méi)有產(chǎn)檢的概念，但是隨著社會(huì)的進(jìn)步，為降低孕產(chǎn)婦的死亡率，減少孕產(chǎn)婦在分娩孕期過(guò)程當(dāng)中的器官損傷，孕期的檢查非常重要。通過(guò)孕期檢查，可評(píng)估孕期風(fēng)險(xiǎn)和胎兒是否發(fā)育正常，在分娩過(guò)程中，有醫(yī)務(wù)人員的監(jiān)測(cè)和幫助，可盡量減少產(chǎn)婦的損失并保護(hù)母兒生命健康，所以孕期產(chǎn)檢有非常大的重要性。孕婦產(chǎn)檢的目的是：第一，降低孕產(chǎn)婦死亡率。第二，降低圍產(chǎn)兒死亡率。通過(guò)各科醫(yī)生共同的不斷努力，目前我國(guó)這兩個(gè)重要的指標(biāo)已經(jīng)達(dá)到或者接近國(guó)際先進(jìn)水平。

59645次播放 2018-08-24

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