腿粗特別是小腿要怎樣減肥
患者：男，24歲
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- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
- 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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小兒貧血的危害有什么
貧血對于兒童的危害涉及全身多個系統(tǒng)，比如神經(jīng)系統(tǒng)可以造成智力不可逆的損傷，消化系統(tǒng)影響食欲和消化吸收，越不吃越貧血，越貧血越不想吃惡性的循環(huán)，還有會引起免疫力的低下，發(fā)育遲緩等等。貧血的原因除了常見的缺鐵性貧血以外，還有具有紅細(xì)胞性的貧血，再生障礙性的貧血，惡性腫瘤，腸道慢性的失血，溶血性貧血等等，千萬不能認(rèn)為所有的貧血都是由于營養(yǎng)性缺鐵性貧血引起的。如果看血常規(guī)只能診斷貧血，病因是不明確的。由于小兒抽血不便，一般都是按照缺鐵性貧血的處理，補(bǔ)鐵再復(fù)查治療效果。治療一個月以后，血紅蛋白應(yīng)該會上升10到20克每毫升。所以貧血兒童，尤其是中度以上貧血，一定要按時的復(fù)查。如果治療效果不佳，就要進(jìn)一步檢查原因。語音時長 01:2149925次收聽 2018-11-30 -
如何確診糖尿病
糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)只要記住兩個數(shù)就可以了，第一、空腹血糖7.0；第二、餐后兩小時血糖11.1。但是滿足標(biāo)準(zhǔn)并不意味著不是糖尿病，需要醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步檢查診斷，臨床上單純的空腹檢查會漏掉75％的糖尿病人，所以要結(jié)合餐后血糖共同檢測。54587次播放 2018-09-29
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貧血怎么治療快
貧血這種情況在日常中，相信大家已經(jīng)見怪不怪了，誘發(fā)該情況出現(xiàn)的因素特別多，比如營養(yǎng)不良，發(fā)生了溶血情況，亦或是車禍、分娩造成的大出血等，都可能會導(dǎo)致貧血的出現(xiàn)，不同的原因有不同的治療方式。治療貧血的常見方式主要有藥物、飲食調(diào)理等，只有找準(zhǔn)貧血的原因，對癥下藥，才可快速治療貧血。
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貧血的原因
貧血是我們生活中很常見的一種病癥。引起貧血的原因也是多方面的。當(dāng)我們營養(yǎng)不良的時候，體內(nèi)紅細(xì)胞生成減少的時候，紅細(xì)胞壽命短的時候，都會導(dǎo)致貧血。另外，當(dāng)我們患有一些疾病的時候，比如尿毒癥、糖尿病、高血壓等，也會導(dǎo)致貧血。
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糖尿病懷孕后注意什么
糖尿病患者發(fā)現(xiàn)懷孕后，第一要停掉所有的口服降糖藥，改為每日多次胰島素皮下注射來控制血糖。對于血糖的監(jiān)測，至少每天測4到6次。因為孕期對血糖的管理更為嚴(yán)格，要求空腹血糖，睡前血糖以及餐前血糖在3.3到5.3mmol/L，餐后一小時血糖要小于等于7.8mmol/L，餐后兩小時血糖小于6.7mmol/L。 第二，孕期飲食。一般需要一天5到6餐，既要保證熱量需求，保證孕婦和胎兒健康的生長發(fā)育，其次不能因為控制的過于嚴(yán)格而出現(xiàn)饑餓性酮癥。 第三，運(yùn)動。在早期和中期、晚期，根據(jù)自己的情況選擇一些適量運(yùn)動。孕早期注意避免過度運(yùn)動造成的流產(chǎn)。糖尿病孕婦完全可以自然生產(chǎn)，要根據(jù)產(chǎn)科醫(yī)生根據(jù)情況決定。生完孩子后，胰島素量的需求大幅度的減低，所以在生完孩子后仍要監(jiān)測血糖，及時調(diào)整胰島素的劑量，甚至停用胰島素。63373次播放 2018-09-29
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貧血吃什么補(bǔ)血快
貧血可通過食補(bǔ)和藥物達(dá)到補(bǔ)血目的。中醫(yī)可服用補(bǔ)氣的藥物，比如當(dāng)歸補(bǔ)血丸、四物湯、人參歸脾丸等式。飲食方面可適當(dāng)攝入增強(qiáng)脾胃功能的食物，比如大棗，黨參，黃芪、桂圓等。 1、藥物補(bǔ)血。中醫(yī)認(rèn)為氣血同源，可適當(dāng)服用補(bǔ)氣的藥物。比如當(dāng)歸補(bǔ)血丸、四物湯、人參歸脾丸等，可以迅速提高補(bǔ)血的力量。 2、食療補(bǔ)血。中醫(yī)認(rèn)為脾胃是氣血生化源泉，要想補(bǔ)血快，可適當(dāng)增強(qiáng)脾胃功能的食物補(bǔ)氣血，比如大棗，黨參，黃芪、桂圓、花生米等。語音時長 01:30169297次收聽 2019-04-04 -
糖尿病的危害有哪些
糖尿病最大的危害是血糖升高導(dǎo)致血管和神經(jīng)的并發(fā)癥。血管并發(fā)癥可能會致盲，腎功能衰退、冠心病、糖尿病足等。糖尿病人口腔容易感染，比如牙齦炎、牙周疾病。糖尿病引起胃腸神經(jīng)病變會很多，比如胃輕癱、腸道疾病。63415次播放 2018-09-29
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哪些人易得糖尿病
目前糖尿病根本原因不是十分清楚，但臨床上有一些蛛絲馬跡可以尋。比如對于有糖尿病家族史的部分人群，患糖尿病的幾率高。第二，年齡大于40歲的人群，隨著年齡增長，糖尿病的患病率增加。第三，妊娠期糖尿病或有過巨大兒生產(chǎn)史的婦女，患糖尿病的幾率也較高，這是女性特有的預(yù)警機(jī)制。第四，有多囊卵巢綜合征的女性，現(xiàn)在越來越多年輕女性患有多囊卵巢綜合征，多囊卵巢綜合征一方面可以引起月經(jīng)的紊亂造成不孕，引起胰島素抵抗，血糖的異常，增加糖尿病的發(fā)病率。還有一部分人群體力活動較少，缺少運(yùn)動，因為運(yùn)動可以消耗熱量，增加對胰島素的敏感性。油脂攝量過多，合并有高血壓或血脂異常的人群，患糖尿病的風(fēng)險也比較高。這部分人群出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥早，且會加重并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展。長期服用一些藥物，雖然藥治療一定疾病，但會增加糖尿病發(fā)病率。語音時長 02:2259231次收聽 2018-09-29 -
孕婦貧血吃什么食物
貧血對于孕婦來說是非常危險的，不僅對于自身的健康非常不利，也會影響胎兒的正常發(fā)育與成長，而對于孕婦出現(xiàn)貧血可以從飲食上進(jìn)行調(diào)整，多吃一些含鐵食品、富含維生素的蔬菜，以及多吃一些富含蛋白質(zhì)食物可有效改善貧血。
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糖尿病不能吃什么
糖尿病人不能吃白砂糖、冰糖這些精制糖類，還要嚴(yán)格控制蜂蜜、煉乳這些高糖食物的攝入，白酒是一定不能喝的，少吃一些精米白面類的食物多吃雜糧，適當(dāng)攝入一些豆制品，為了預(yù)防并發(fā)癥，動物性的食物也要少吃，保證每天2兩肉就可以了。59276次播放 2018-03-30
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糖尿病患者能吃木糖醇嗎
對于糖尿病患者，木糖醇可以適量吃，但不要過多，一天的量不能超過50克。 木糖醇和蔗糖相比含糖量比較低，每克木糖醇的含糖量在2.4卡路里的熱量，比大部分的碳水化合物的熱量少40%。它的新陳代謝不需要胰島素的參與，所以它對血糖的影響不大。它只是一個甜味劑，主要用來滿足糖尿病患者想吃甜食，又不敢吃過多的甜食，滿足口腹感要求。 甜味劑實際上是一種食品添加劑，從安全的角度上，不建議孕婦和兒童用。另外木糖醇不容易被胃消化酶所消化吸收，它直接到腸道，到腸道后只有20%吸收。所以它會引起腹脹、腹瀉。61081次播放 2018-09-29
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什么是糖尿病心血管病
糖尿病心血管病包括糖尿病心肌病變、心血管自主神經(jīng)病變、高血壓以及冠狀動脈心臟病變。糖尿病患者較非糖尿病患者心血管病的發(fā)病率和病死率高2－3倍，無論在病因、發(fā)病機(jī)制、病理生理、臨床表現(xiàn)以及患病率等方面糖尿病性心臟病均較非糖尿病冠心病更為復(fù)雜。語音時長 01:5257542次收聽 2018-09-30 -
貧血吃什么食物
貧血問題如果長時間沒有得到有效治療，身體體質(zhì)也會變得越來越弱，可以通過飲食的方法好好調(diào)節(jié)，吃一些豬肝，蓮藕，桂圓，胡蘿卜，黑豆等食物，貧血患者一定不要有挑食偏食的壞習(xí)慣。
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孕婦有糖尿病可不可以針灸
孕婦有糖尿病應(yīng)該控制好血糖，針灸治療受很多方面的限制，不是所有的孕婦糖尿病都可以針灸，且針灸穴位也有所限制。 古書里就有記載，孕婦針灸治療也有很多穴位屬于是禁忌癥，因為這些穴位的刺激可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)早產(chǎn)、流產(chǎn)的情況。首先，孕婦的腹部、腰骶部不能取穴。 另外，還有一些四肢的穴位孕婦也不能用，比如三陰交、足三里、合谷都是常用的穴位，但是作為孕婦就不能取這些穴。在避免這些不良影響出現(xiàn)的情況下，孕婦糖尿病人是可以做針灸治療的。語音時長 01:4056704次收聽 2018-12-21 -
輕度貧血有什么癥狀
輕度貧血是一種很普遍的現(xiàn)象。在生活中，有很多人群都有貧血的現(xiàn)象。當(dāng)輕度貧血的時候，也是會給我們做出一些提示的。這時候我們的臉色會變得比較蒼白，會出現(xiàn)頭痛、頭暈、手腳無力、肚子不舒服、排便有些困難的癥狀。
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孕婦大便墨綠色怎么回事
孕婦大便墨綠色可能由飲食因素、鐵劑補(bǔ)充、胃腸功能紊亂、膽汁淤積或消化道出血等原因引起，可通過調(diào)整飲食、暫停鐵劑、改善消化功能、促進(jìn)膽汁排泄或止血治療等方式干預(yù)。1、飲食因素攝入大量深綠色蔬菜如菠菜、西藍(lán)花或含人工色素的食...0次瀏覽 2025-09-08
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兩歲孩子晚上睡覺突然發(fā)燒怎么回事
兩歲孩子晚上睡覺突然發(fā)燒可能由環(huán)境溫度過高、水分?jǐn)z入不足、上呼吸道感染、急性胃腸炎、幼兒急疹等原因引起，可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。建議家長密切觀察孩子狀態(tài)，及時就醫(yī)明確病因。1、環(huán)境溫度過高孩子睡覺...0次瀏覽 2025-09-08
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小孩長口瘡怎么治療
小孩長口瘡可通過保持口腔清潔、使用藥物、調(diào)整飲食、補(bǔ)充維生素、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。口瘡?fù)ǔＳ煽谇火つp傷、病毒感染、營養(yǎng)缺乏、免疫力低下、過敏反應(yīng)等原因引起。1、保持口腔清潔小孩長口瘡時需注意口腔衛(wèi)生，避免繼發(fā)感染?？捎?..0次瀏覽 2025-09-08
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早產(chǎn)兒喝什么奶粉
早產(chǎn)兒建議選擇特殊醫(yī)學(xué)用途嬰兒配方奶粉，主要有早產(chǎn)兒配方奶粉、母乳強(qiáng)化劑、深度水解蛋白奶粉、適度水解蛋白奶粉、氨基酸配方奶粉等類型。1、早產(chǎn)兒配方奶粉早產(chǎn)兒配方奶粉專為早產(chǎn)兒設(shè)計，熱量和蛋白質(zhì)含量高于普通嬰兒奶粉，有助于...0次瀏覽 2025-09-08
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牙齒黑色污垢是蛀牙嗎
牙齒黑色污垢不一定是蛀牙，可能是色素沉積、牙結(jié)石或齲齒等原因?qū)е?。牙齒表面出現(xiàn)黑色物質(zhì)主要有外源性著色、牙結(jié)石堆積、淺齲、中齲、深齲等情況。1、外源性著色長期飲用咖啡、濃茶或吸煙可能導(dǎo)致色素附著在牙面，形成黑色污垢。這類...0次瀏覽 2025-09-08
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。394次瀏覽 2024-09-25
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iga腎病發(fā)燒以后肉眼血尿怎么辦
IgA腎病發(fā)燒后出現(xiàn)肉眼血尿可通過臥床休息、調(diào)整飲食、控制感染、藥物干預(yù)、定期監(jiān)測等方式處理。IgA腎病可能與免疫異常、感染、遺傳等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為血尿、蛋白尿等癥狀。1、臥床休息急性期需嚴(yán)格臥床，減少體力活動以降低...0次瀏覽 2025-09-08
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便秘肚子痛是怎么回事
便秘肚子痛可能由飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動、腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征、腸梗阻等原因引起，可通過調(diào)整飲食、適量運(yùn)動、補(bǔ)充益生菌、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑干預(yù)。1、飲食不當(dāng)長期攝入高脂肪低膳食纖...0次瀏覽 2025-09-08
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尿白細(xì)胞3+是怎么回事
尿白細(xì)胞3+可能與尿路感染、腎盂腎炎、膀胱炎、前列腺炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛等癥狀。可通過尿常規(guī)復(fù)查、細(xì)菌培養(yǎng)、影像學(xué)檢查等方式明確診斷，并遵醫(yī)囑使用抗生素或?qū)ΠY治療。1、尿路感染尿路感染是...0次瀏覽 2025-09-08
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新生兒滿月長幾斤正常
新生兒滿月體重增長一般在0.8-1.5公斤之間。體重增長受喂養(yǎng)方式、出生體重、遺傳因素等影響，需結(jié)合生長曲線綜合評估。母乳喂養(yǎng)的新生兒滿月體重增長通常為0.8-1.2公斤，早期可能增長較慢，2-3周后逐漸加快。配方奶喂養(yǎng)...0次瀏覽 2025-09-08
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風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病因有什么
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病因主要有遺傳因素、環(huán)境因素、免疫異常、感染因素以及內(nèi)分泌因素等。1、遺傳因素風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎具有一定的家族聚集性，部分患者存在人類白細(xì)胞抗原等基因變異，可能增加患病概率。這類患者通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)晨僵、對稱性關(guān)節(jié)...0次瀏覽 2025-09-08
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兒童齲齒怎么治療
兒童齲齒可通過窩溝封閉、氟化物治療、樹脂充填、預(yù)成冠修復(fù)、根管治療等方式治療。兒童齲齒通常由口腔衛(wèi)生不良、高糖飲食、牙釉質(zhì)發(fā)育不全、細(xì)菌感染、遺傳因素等原因引起。1、窩溝封閉窩溝封閉適用于未發(fā)生齲壞的磨牙，通過封閉牙齒表...0次瀏覽 2025-09-08
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小孩發(fā)燒腿疼怎么辦
小孩發(fā)燒腿疼可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、觀察癥狀、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式處理。小孩發(fā)燒腿疼通常由病毒感染、生長痛、外傷、關(guān)節(jié)炎、骨髓炎等原因引起。1、物理降溫使用溫水擦拭額頭、腋下、腹股溝等部位，水溫控制在32-34攝氏...0次瀏覽 2025-09-08
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寶寶發(fā)燒腳上有紅點是怎么回事
寶寶發(fā)燒腳上有紅點可能與病毒感染、過敏反應(yīng)、手足口病、猩紅熱或川崎病等原因有關(guān)?？赏ㄟ^物理降溫、抗過敏治療、抗病毒治療、抗生素治療或免疫調(diào)節(jié)治療等方式干預(yù)。建議家長及時就醫(yī)明確診斷。1、病毒感染幼兒急疹等病毒感染可能導(dǎo)致...0次瀏覽 2025-09-08
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做完支架感冒了怎么辦
做完支架后感冒可通過多喝水、注意休息、遵醫(yī)囑使用藥物、監(jiān)測體溫、避免劇烈運(yùn)動等方式緩解。感冒可能與免疫力下降、病毒感染等因素有關(guān)。1、多喝水做完支架手術(shù)后感冒需要適當(dāng)增加飲水量，有助于促進(jìn)新陳代謝，幫助身體排出毒素。感冒...0次瀏覽 2025-09-08
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頸椎病要睡什么枕頭
頸椎病患者建議選擇符合人體工學(xué)的記憶枕或乳膠枕，高度以8-12厘米為宜。枕頭選擇需考慮支撐性、透氣性和高度適配性，主要有記憶棉枕、乳膠枕、蕎麥枕、羽絨枕、凝膠枕等類型。1、記憶棉枕記憶棉枕能根據(jù)頭頸部曲線自動塑形，分散壓...0次瀏覽 2025-09-08
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打嗝嗓子堵怎么回事
打嗝嗓子堵可能與飲食過快、胃食管反流、咽喉炎、膈肌痙攣、焦慮等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、藥物治療、心理疏導(dǎo)等方式緩解。1、飲食過快進(jìn)食速度過快可能導(dǎo)致吞咽空氣過多，引發(fā)打嗝并伴隨咽喉部堵塞感。建議細(xì)嚼慢咽，避免邊說話...
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支氣管炎的癥狀和危害
支氣管炎的癥狀主要有咳嗽、咳痰、胸悶、氣促、發(fā)熱等，危害可能包括病情加重、繼發(fā)感染、影響生活質(zhì)量等。支氣管炎通常由病毒或細(xì)菌感染、吸煙、空氣污染等因素引起，建議及時就醫(yī)治療。1、咳嗽咳嗽是支氣管炎最常見的癥狀，早期多為干...0次瀏覽 2025-09-08
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小孩出水痘發(fā)燒正不正常
小孩出水痘發(fā)燒是正常的。水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病，發(fā)熱是其常見癥狀之一。水痘患兒通常在皮疹出現(xiàn)前1-2天開始發(fā)熱，體溫多在37.5-39攝氏度之間，一般持續(xù)2-4天。發(fā)熱是機(jī)體對病毒感染的正常免疫反應(yīng)，...0次瀏覽 2025-09-08
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時需立即就醫(yī)。163次瀏覽 2025-03-21
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嬰兒身上長水痘該怎么辦
嬰兒身上長水痘可通過保持皮膚清潔、避免抓撓、調(diào)整飲食、物理降溫、遵醫(yī)囑用藥等方式治療。水痘通常由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起，具有較強(qiáng)傳染性，建議家長及時就醫(yī)。1、保持皮膚清潔每日用溫水輕柔清洗嬰兒皮膚，避免使用刺激性洗浴...0次瀏覽 2025-09-08
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得了龜頭炎怎么治療
龜頭炎可通過保持局部清潔、外用藥物、口服藥物、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。龜頭炎通常由細(xì)菌感染、真菌感染、過敏反應(yīng)、包皮過長、糖尿病等因素引起。1、保持局部清潔每日用溫水清洗龜頭和包皮內(nèi)側(cè)，避免使用刺激性洗劑。清洗后擦...0次瀏覽 2025-09-08
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患者用阿邁新需注意的細(xì)節(jié)事項有什么
帶狀皰疹屬于相對常見的一種皮膚疾病，對于人體的危害也是比較大的，建議患者在患病后要及時的進(jìn)行治療，不要讓病情繼續(xù)惡化，影響到自己身體的康復(fù)，平時生活中要多了解一些護(hù)理知識，那么患者用阿邁新需注意的細(xì)節(jié)事項有什么?阿邁新注意事項:1.對更昔洛韋過敏者也可能對阿邁5005次瀏覽
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生精膠囊適用于男子少精癥的嗎？
現(xiàn)在有不少的男性出現(xiàn)了男性不育，而導(dǎo)致男性的因素是由于少精癥的出現(xiàn)，少精癥是讓男性的生育難以維持正常水準(zhǔn)的常見病，同時也會影響到男性的身心健康，讓男性不能正常的進(jìn)行生兒育女，對于少精癥的發(fā)生男性還是應(yīng)該引起關(guān)注的，積極的做好預(yù)防，如果發(fā)生了要重視起來的。那么，4840次瀏覽
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硫酸氫氯吡格雷片作用是什么?哪些患者適合吃
現(xiàn)在人們生活條件好了，很多朋友們的飲食結(jié)構(gòu)有了不少的變化，但是長期飲食結(jié)構(gòu)不合理的話，反而會增加心腦血管疾病的發(fā)生幾率，如今動脈粥樣硬化血栓疾病的發(fā)生幾率在逐漸的增加，主要多見于一些中老年人，那么硫酸氫氯吡格雷片作用是什么?哪些患者適合吃?我們來了解一下吧。對5302次瀏覽
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杜密克用藥時有什么不良反應(yīng)
目前有朋友遇到了便秘的問題，要注意選擇合適的方式治療便秘。畢竟每個人遇到的問題不一樣，相應(yīng)的處理措施也會有相應(yīng)的變化。希望大家能正確處理這個問題，也希望大家能照顧好自己的身體，減少便秘帶來的痛苦。那么杜密克用藥時有什么不良反應(yīng)?杜密克治療起始幾天可能會有腹脹，4999次瀏覽
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鹽酸達(dá)泊西汀片一盒的價格是多少？
鹽酸達(dá)泊西汀片是可以用于早泄疾病的治療。在治療過程中除了藥物的作用，價格也是大家比較關(guān)系了。那么，鹽酸達(dá)泊西汀片一盒的價格是多少?在用藥的情況下醫(yī)生都會根據(jù)每個人的自身情況下而去定量，因為每個的情況都是不同的。所以大家在使用鹽酸達(dá)泊西汀片要按醫(yī)生囑咐使用?，F(xiàn)在5014次瀏覽
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