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老年人手腳抽筋主要原因是什么

患者:女,79歲

病情描述:
老年人手腳抽筋主要原因是什么
共1個回答
高天 副主任醫(yī)師 去掛號
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 甲乳血管外科

老年人手腳抽筋可能由缺鈣、血液循環(huán)不良、神經(jīng)病變、電解質(zhì)紊亂等原因引起,可通過補(bǔ)鈣、改善循環(huán)、營養(yǎng)神經(jīng)、調(diào)節(jié)電解質(zhì)等方式緩解。

1、缺鈣

鈣離子參與肌肉收縮調(diào)節(jié),缺鈣可能導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增高。日??赏ㄟ^牛奶、豆制品等食物補(bǔ)鈣,嚴(yán)重時需遵醫(yī)囑使用碳酸鈣D3、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等藥物。

2、血液循環(huán)不良

動脈硬化或靜脈回流受阻會導(dǎo)致局部缺血缺氧,引發(fā)肌肉痙攣。建議適度活動促進(jìn)血液循環(huán),必要時使用丹參片、血塞通等改善微循環(huán)藥物。

3、神經(jīng)病變

糖尿病周圍神經(jīng)病變或腰椎疾病可能壓迫神經(jīng)根,表現(xiàn)為肌肉異常收縮。需控制基礎(chǔ)疾病,配合甲鈷胺、維生素B1等神經(jīng)營養(yǎng)藥物治療。

4、電解質(zhì)紊亂

低鉀、低鎂等電解質(zhì)失衡會干擾肌肉電生理活動??赏ㄟ^香蕉、深色蔬菜補(bǔ)充鉀鎂,嚴(yán)重時需靜脈補(bǔ)充氯化鉀、門冬氨酸鉀鎂等電解質(zhì)制劑。

建議老年人保持適度運(yùn)動,注意下肢保暖,避免長時間保持同一姿勢,抽筋發(fā)作時可緩慢拉伸痙攣肌肉緩解癥狀。

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