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視疲勞癥狀怎么引起的

患者:女,29歲

病情描述:
視疲勞癥狀怎么引起的
共1個回答
崔馨 副主任醫(yī)師 去掛號
中國人民解放軍總醫(yī)院 三甲 眼科

視疲勞癥狀可能由長時間用眼、環(huán)境光線不足、干眼癥、屈光不正等原因引起,可通過調整用眼習慣、改善環(huán)境、人工淚液、矯正視力等方式緩解。

1、長時間用眼

持續(xù)近距離用眼導致睫狀肌痙攣,表現(xiàn)為眼脹、視物模糊。建議每用眼40分鐘遠眺5分鐘,避免過度使用電子屏幕。

2、環(huán)境光線不足

照明過暗或屏幕眩光會加重眼睛調節(jié)負擔,出現(xiàn)眼干澀、頭痛。需保持閱讀光照度300-500勒克斯,避免在黑暗環(huán)境中用眼。

3、干眼癥

可能與瞼板腺功能障礙、淚液分泌減少有關,通常表現(xiàn)為異物感、燒灼感。可使用玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液。

4、屈光不正

近視、散光未矯正會導致視物模糊、眼疲勞??赡芘c角膜曲率異常、眼軸過長有關,需通過驗光配鏡或角膜塑形鏡矯正。

日??啥嗍秤酶缓S生素A的胡蘿卜、菠菜,適當進行眼球轉動訓練,若癥狀加重需及時就診眼科。

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