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膝蓋酸痛應(yīng)該如何治療

患者：男，35歲

病情描述:
膝蓋酸痛應(yīng)該如何治療
共1個回答
咸國哲 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 肝膽外科

膝蓋酸痛可通過熱敷按摩、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。膝蓋酸痛通常由運(yùn)動損傷、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、韌帶損傷等原因引起。

1、熱敷按摩：

運(yùn)動后膝蓋酸痛可通過熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，配合輕柔按摩緩解肌肉緊張。注意避免劇烈運(yùn)動，適當(dāng)休息有助于恢復(fù)。

2、藥物治療：

骨關(guān)節(jié)炎引起的酸痛可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物。這些藥物可能與關(guān)節(jié)退變、軟骨磨損等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為活動時疼痛、關(guān)節(jié)僵硬等癥狀。

3、物理治療：

滑膜炎導(dǎo)致的酸痛可采用超聲波、紅外線等理療方式。這種情況可能與關(guān)節(jié)勞損、免疫因素有關(guān)，常伴隨關(guān)節(jié)腫脹、局部發(fā)熱等癥狀。

4、手術(shù)治療：

嚴(yán)重韌帶損傷或半月板撕裂需進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。這類損傷多與外傷、劇烈運(yùn)動相關(guān)，可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)不穩(wěn)、活動受限等表現(xiàn)。

日常應(yīng)注意控制體重，避免爬樓梯等加重膝蓋負(fù)擔(dān)的活動，可進(jìn)行游泳等低沖擊運(yùn)動幫助康復(fù)。

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