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吃燕窩有什么好處

患者：男，30歲

病情描述:
吃燕窩有什么好處
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

燕窩富含唾液酸、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，適量食用有助于增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)皮膚修復(fù)、改善呼吸道健康及輔助術(shù)后恢復(fù)，可遵醫(yī)囑搭配阿膠、黃芪、靈芝孢子粉、復(fù)合維生素等藥物協(xié)同調(diào)理。

一、食物

1. 增強(qiáng)免疫

燕窩中的唾液酸可調(diào)節(jié)免疫細(xì)胞活性，幫助提升機(jī)體抗病能力，適合體質(zhì)虛弱人群。

2. 皮膚修復(fù)

表皮生長(zhǎng)因子能促進(jìn)膠原蛋白合成，改善皮膚彈性，減少細(xì)紋生成。

3. 潤(rùn)肺養(yǎng)陰

傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為燕窩滋陰潤(rùn)燥，對(duì)慢性干咳、咽干有緩解作用。

4. 營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

含多種氨基酸和微量元素，可作為病后或孕期的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充來(lái)源。

二、藥物

1. 阿膠

與燕窩同屬滋補(bǔ)品，配伍使用可增強(qiáng)補(bǔ)血養(yǎng)顏功效，適用于貧血患者。

2. 黃芪

補(bǔ)氣藥物與燕窩搭配，能改善氣虛導(dǎo)致的免疫力低下問(wèn)題。

3. 靈芝孢子粉

協(xié)同增強(qiáng)抗氧化能力，輔助調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能。

4. 復(fù)合維生素

配合燕窩的營(yíng)養(yǎng)成分，幫助全面補(bǔ)充微量營(yíng)養(yǎng)素。

食用燕窩需注意過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)，建議初次少量嘗試，糖尿病患者應(yīng)控制攝入量，術(shù)后患者使用前需咨詢醫(yī)師。

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