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我膝部軟組織挫傷怎么治療

患者:男,40歲

病情描述:
我膝部軟組織挫傷怎么治療
共1個(gè)回答
姜金波 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 肛腸科

膝部軟組織挫傷可通過休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。膝部軟組織挫傷通常由外力撞擊、運(yùn)動(dòng)損傷、關(guān)節(jié)勞損、炎癥反應(yīng)等原因引起。

1、休息制動(dòng)

急性期需停止活動(dòng)并抬高患肢,使用彈性繃帶加壓包扎減少腫脹,避免負(fù)重行走加重?fù)p傷。

2、冷敷熱敷

損傷48小時(shí)內(nèi)每2小時(shí)冰敷15分鐘,后期改用熱敷促進(jìn)血液循環(huán),注意防止凍傷或燙傷。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片緩解疼痛,外用氟比洛芬凝膠控制局部炎癥,口服邁之靈片改善微循環(huán)。

4、康復(fù)訓(xùn)練

腫脹消退后逐步進(jìn)行直腿抬高、膝關(guān)節(jié)屈伸等訓(xùn)練,配合超聲波等物理治療促進(jìn)組織修復(fù)。

恢復(fù)期間避免劇烈運(yùn)動(dòng),適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)維生素C有助于軟組織修復(fù),若出現(xiàn)持續(xù)腫脹或活動(dòng)受限需及時(shí)復(fù)查。

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