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暈車是怎么回事

患者：男，33歲

病情描述:
暈車是怎么回事
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劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

暈車可能由前庭功能敏感、視覺信號(hào)沖突、車內(nèi)空氣不流通、精神緊張等原因引起，可通過藥物干預(yù)、調(diào)整乘車姿勢(shì)、改善環(huán)境通風(fēng)、心理放松等方式緩解。

1. 前庭功能敏感

內(nèi)耳前庭器官對(duì)運(yùn)動(dòng)刺激過度敏感，易導(dǎo)致平衡失調(diào)。建議乘車前避免空腹或過飽，可遵醫(yī)囑使用苯海拉明、地芬尼多、茶苯海明等抗組胺藥物。

2. 視覺信號(hào)沖突

眼睛接收的靜止畫面與身體感知的運(yùn)動(dòng)信號(hào)不匹配。乘車時(shí)注視遠(yuǎn)處固定點(diǎn)，避免閱讀或看手機(jī)。癥狀嚴(yán)重者可選用東莨菪堿貼劑、異丙嗪片劑或眩暈停膠囊。

3. 車內(nèi)環(huán)境不良

密閉空間含氧量低或含揮發(fā)性物質(zhì)刺激。保持車窗適度通風(fēng)，遠(yuǎn)離汽油味等異味源。必要時(shí)使用鹽酸倍他司汀片、甲氧氯普胺注射液或暈動(dòng)片緩解癥狀。

4. 焦慮情緒誘發(fā)

對(duì)暈車的恐懼形成條件反射。通過深呼吸訓(xùn)練逐步脫敏，心理暗示配合姜糖等食療。藥物治療可選擇安定類鎮(zhèn)靜劑，但須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。

乘車前保證充足睡眠，途中可含服姜片或薄荷糖，選擇車輛前排座位減少顛簸刺激。反復(fù)發(fā)作或伴隨嘔吐脫水者需及時(shí)就醫(yī)。

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