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什么是出現(xiàn)動(dòng)脈硬化的原因

患者：女，37歲

病情描述:
什么是出現(xiàn)動(dòng)脈硬化的原因
共1個(gè)回答
倪新海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

動(dòng)脈硬化可能由遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、高血壓、糖尿病等原因引起。

1、遺傳因素：

家族中有動(dòng)脈硬化病史的人群患病概率較高，建議定期體檢并監(jiān)測(cè)血脂水平，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等降脂藥物。

2、不良飲食習(xí)慣：

長(zhǎng)期高脂高鹽飲食會(huì)導(dǎo)致血脂異常，減少動(dòng)物內(nèi)臟和油炸食品攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例有助于改善血管健康。

3、缺乏運(yùn)動(dòng)：

久坐不動(dòng)會(huì)降低脂蛋白脂肪酶活性，每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)可提升高密度脂蛋白水平，改善血管彈性。

4、高血壓：

持續(xù)高壓血流會(huì)損傷血管內(nèi)皮，通常伴隨頭暈和心悸，可遵醫(yī)囑使用氨氯地平、纈沙坦、美托洛爾等降壓藥物控制病情。

保持低鹽低脂飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)，控制體重并戒煙限酒，40歲以上人群建議每年檢查頸動(dòng)脈超聲和血脂四項(xiàng)。

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