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腰疼腿麻怎么治療

患者：男，28歲

病情描述:
腰疼腿麻怎么治療
共1個(gè)回答
袁俊麗 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

腰疼腿麻可能由腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、梨狀肌綜合征、骨質(zhì)疏松等原因引起，可通過物理治療、藥物治療、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。

1、物理治療

熱敷或冷敷可緩解局部肌肉痙攣和炎癥，牽引治療有助于減輕椎間盤壓力，超短波等理療能改善血液循環(huán)。急性期建議臥床休息，避免久坐久站。

2、藥物治療

非甾體抗炎藥如布洛芬可緩解疼痛，甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，肌肉松弛劑如乙哌立松減輕肌肉痙攣。嚴(yán)重疼痛可短期使用糖皮質(zhì)激素。

3、手術(shù)治療

微創(chuàng)椎間孔鏡適用于椎間盤突出壓迫神經(jīng)，椎管減壓術(shù)解決椎管狹窄問題。手術(shù)指征包括持續(xù)神經(jīng)壓迫癥狀或保守治療無效。

4、康復(fù)訓(xùn)練

核心肌群鍛煉增強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性，游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)改善柔韌性，姿勢(shì)矯正訓(xùn)練預(yù)防復(fù)發(fā)。訓(xùn)練需在專業(yè)人員指導(dǎo)下循序漸進(jìn)。

建議避免提重物和劇烈扭轉(zhuǎn)動(dòng)作，睡眠時(shí)選擇硬板床，飲食注意補(bǔ)充鈣和維生素D。癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

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