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寶寶睡覺不踏實是怎么回事

患者:男,2歲

病情描述:
寶寶睡覺不踏實是怎么回事
共1個回答
高華 副主任醫(yī)師 去掛號
成都市第三醫(yī)院 三甲 血液科

寶寶睡覺不踏實可能由生理性需求未滿足、環(huán)境不適、胃腸功能紊亂、維生素D缺乏等原因引起,可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、改善睡眠環(huán)境、對癥治療等方式緩解。

1、生理性需求

饑餓、尿布潮濕或過度疲勞可能導致睡眠不安,家長需及時哺乳或更換尿布,建立規(guī)律作息。

2、環(huán)境不適

室溫過高、噪音或光線刺激會影響睡眠質(zhì)量,建議保持臥室溫度在24-26℃,使用遮光窗簾減少干擾。

3、胃腸不適

腸絞痛消化不良可能伴隨哭鬧、蜷縮姿勢,家長可順時針按摩腹部,醫(yī)生可能建議使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆?;蛭骷坠栌?。

4、營養(yǎng)缺乏

維生素D不足可能導致夜驚、多汗,需遵醫(yī)囑補充維生素AD滴劑,同時保證充足日曬。

若調(diào)整后仍頻繁驚醒,建議兒科就診排除中耳炎、過敏等病理性因素,日??蓢L試襁褓包裹增加安全感。

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