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產(chǎn)后無奶要如何解決

患者:女,30歲

病情描述:
產(chǎn)后無奶要如何解決
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榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

產(chǎn)后無奶可通過調(diào)整哺乳方式、增加營(yíng)養(yǎng)攝入、保持情緒穩(wěn)定、使用催乳藥物等方式解決。產(chǎn)后無奶通常由哺乳姿勢(shì)不當(dāng)、營(yíng)養(yǎng)不良、心理壓力、乳腺管堵塞等原因引起。

1、調(diào)整哺乳方式

哺乳姿勢(shì)不當(dāng)可能導(dǎo)致嬰兒吸吮效率低,建議采用正確銜乳姿勢(shì),確保嬰兒含住大部分乳暈,哺乳時(shí)避免疼痛或乳頭皸裂。

2、增加營(yíng)養(yǎng)攝入

營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)影響乳汁分泌,每日需增加優(yōu)質(zhì)蛋白和水分?jǐn)z入,可食用鯽魚湯、豬蹄湯等食物,但需避免油膩湯品導(dǎo)致乳腺炎。

3、保持情緒穩(wěn)定

焦慮抑郁會(huì)抑制催乳素分泌,家長(zhǎng)需幫助產(chǎn)婦緩解壓力,可通過音樂療法、家屬陪伴等方式改善,必要時(shí)尋求心理咨詢。

4、使用催乳藥物

乳腺管堵塞可能與激素失衡有關(guān),通常表現(xiàn)為乳房脹痛但乳汁排出困難,可遵醫(yī)囑使用甲氧氯普胺、維生素B6、通草等藥物輔助治療。

建議哺乳期穿戴寬松內(nèi)衣,定時(shí)排空乳房,若持續(xù)無乳需排查甲狀腺功能減退等病理性因素,哺乳期間避免攝入麥芽等回奶食物。

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