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感冒的患者飲食注意事項(xiàng)有哪些

患者:女,25歲

病情描述:
感冒的患者飲食注意事項(xiàng)有哪些
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倪新海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

感冒患者飲食需注意清淡易消化、補(bǔ)充水分與營(yíng)養(yǎng),可適量食用白粥、蜂蜜、生姜、西藍(lán)花等食物,也可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、維生素C泡騰片、板藍(lán)根顆粒等藥物。

一、食物

1、白粥

感冒時(shí)胃腸功能較弱,白粥易消化且能提供能量,避免加重胃腸負(fù)擔(dān)。

2、蜂蜜

蜂蜜具有潤(rùn)喉作用,可緩解咳嗽癥狀,但1歲以下嬰兒禁用。

3、生姜

生姜含姜辣素能促進(jìn)血液循環(huán),幫助發(fā)汗退熱,可煮水飲用。

4、西藍(lán)花

富含維生素C和膳食纖維,有助于增強(qiáng)免疫力,建議焯水后食用。

二、藥物

1、對(duì)乙酰氨基酚

適用于緩解感冒引起的發(fā)熱和頭痛,肝功能異常者慎用。

2、布洛芬

非甾體抗炎藥可減輕全身酸痛癥狀,胃腸潰瘍患者禁用。

3、維生素C泡騰片

輔助縮短感冒病程,過(guò)量服用可能引起腹瀉。

4、板藍(lán)根顆粒

中成藥具有清熱解毒功效,風(fēng)寒感冒患者不宜使用。

感冒期間應(yīng)避免生冷油膩食物,保持充足休息,若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)高熱不退需及時(shí)就醫(yī)。

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