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沒有便意怎么回事

患者:男,24歲

病情描述:
沒有便意怎么回事
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

沒有便意可能由飲食結(jié)構(gòu)不合理、水分?jǐn)z入不足、腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征等原因引起,可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、補(bǔ)充益生菌、藥物治療等方式改善。

1、飲食結(jié)構(gòu)不合理

膳食纖維攝入不足會(huì)導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)減慢,建議增加蔬菜水果、全谷物等富含膳食纖維的食物攝入,無(wú)須藥物治療。

2、水分?jǐn)z入不足

體內(nèi)缺水會(huì)使糞便干硬難以排出,每日應(yīng)保證足夠飲水量,可通過(guò)觀察尿液顏色判斷補(bǔ)水是否充足。

3、腸道菌群失調(diào)

長(zhǎng)期使用抗生素或飲食不當(dāng)可能破壞腸道菌群平衡,表現(xiàn)為腹脹、排便異常,可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑。

4、腸易激綜合征

可能與內(nèi)臟高敏感性、胃腸動(dòng)力異常等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腹痛、排便習(xí)慣改變,可遵醫(yī)囑使用匹維溴銨片、馬來(lái)酸曲美布汀片等調(diào)節(jié)胃腸蠕動(dòng)的藥物。

建議養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,適當(dāng)進(jìn)行腹部按摩促進(jìn)腸蠕動(dòng),若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨體重下降等異常表現(xiàn)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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