上課注意力不集中怎么治療
患者：男，26歲
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- 倪新海 主任醫(yī)師 去掛號
- 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
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左邊腮幫子疼提示什么病造成的
左側(cè)的腮幫子疼引起的病因有以下幾種： 第一，因為左側(cè)的咀嚼肌因為痙攣、負荷過重或左側(cè)的顳下頜關節(jié)紊亂引起的疼痛。如果患者平時就有咀嚼肌的痙攣、顳下頜關節(jié)的紊亂，使得關節(jié)和咀嚼肌疼痛，疼痛放散到左側(cè)的腮腺部，就會出現(xiàn)左側(cè)腮幫子疼癥狀。 第二，左側(cè)腮腺炎引起局部的疼痛。如果是病毒性腮腺炎，一般需要進行積極抗病毒治療，如果是腮腺導管結石引起的阻塞性的腮腺炎需要進行抗炎治療，需要通過手術方法取出結石或切除腮腺。 第三，頜面部間隙感染也可能引起左側(cè)腮幫子的疼痛，比如后磨牙根尖部炎癥、冠周的炎癥，出現(xiàn)了膿腫沒有得到及時地治療，這種炎癥可以擴散到頜面部的組織間隙，像咬肌間隙、頰間隙，患者會出現(xiàn)腮幫子明顯的腫脹、疼痛。 第四，左側(cè)頜面部的腫瘤炎癥也可以引起腮幫子疼痛，比如智齒冠周炎急性發(fā)作，會引起腮幫子疼痛，因為智齒部分萌出，智齒的牙冠有部分的牙齦覆蓋在齦瓣和牙冠之間，有食物殘渣和細菌的滋生，在身體抵抗力下降的時候，會出現(xiàn)智齒冠周炎急性發(fā)作的癥狀，這個時候典型的癥狀之一就是左側(cè)面部的疼痛。 如果智齒冠周炎的情況發(fā)展迅速，就引起頜面部的間隙感染，也會導致左側(cè)面部腮部的腫脹、疼痛。所以，建議患者到醫(yī)院做詳細的檢查，明確腫脹、疼痛的具體病因以后，進行針對性治療。語音時長 02:0966957次收聽 2021-11-05 -
吃阿司匹林大便出血的原因是什么
長期吃阿司匹林，有可能大便會出血，主要是看你為什么要吃。 現(xiàn)在的觀點都是認為人歲數(shù)大了，血液就比較粘稠，內(nèi)科大夫查血常規(guī)，說血小板太高了，你吃點腸溶阿司匹林去吧。 腸溶阿司匹林是什么？它主要是稀釋血液的，讓血小板別那么高，防止你有腦中風。咱們老百姓說的，點點畫圈兒，說這得了腦梗了，他是這樣。但是長期吃，一般是一天吃一片，比如你有高血壓、冠心病，他會認為你多吃一點，血液稀釋了以后，防止血栓的形成。 同時長期吃腸溶阿司匹林，血小板肯定就會比以前少，血小板少了，無非就是血液比較稀釋了，血液流得很通暢，不容易形成血栓了，但是痔靜脈出血有可能會有的。語音時長 01:1862804次收聽 2021-07-09 -
左腮幫子疼一張嘴就疼怎么治療
左側(cè)腮幫子一張嘴就疼最常見的病因是因為腮腺炎引起的。腮腺正好位于兩側(cè)面部側(cè)面，以耳垂為中心耳前區(qū)這個部位，患者在張嘴的時候可能牽拉腮腺的包膜和周圍的神經(jīng)會產(chǎn)生一定的疼痛感。 常見的腮腺炎是有兩種，一種稱之為流行性腮腺炎，是由流行性腮腺炎病毒感染引起的一種傳染性疾病。大多數(shù)發(fā)生于兒童和青少年時期，這種疾病的癥狀危害相對比較大，具有一定的傳染性，如果治療不及時，由于病毒的感染可能引起病毒性的腦膜炎。所以在臨床上治療這類的腮腺炎，主要是通過抗病毒的治療，要積極治療、早期發(fā)現(xiàn)、積極控制癥狀，避免引起嚴重的并發(fā)癥。 第二，腮腺炎是細菌感染引起的化膿性腮腺炎，患者會出現(xiàn)局部紅腫、熱痛的癥狀擠壓腮腺，口腔內(nèi)可能有膿性的分泌物。這類的腮腺炎需要進行積極的抗感染治療，同時對于腮腺進行一定的刺激，讓腮腺的分泌保持通暢。 另外，如果是智齒或者是后牙磨牙的牙周炎也可能引起局部的腫脹疼痛癥狀，像這些情況建議到正規(guī)醫(yī)院的口腔科進行詳細的檢查，如果是智齒引起的需要拔除智齒，如果是牙周炎引起的需要做系統(tǒng)的牙周治療。還有一種情況，是顳下頜關節(jié)紊亂也可能引起面?zhèn)炔咳賲^(qū)域的疼痛，尤其是一張嘴就會疼痛，這時候要注意用熱毛巾對關節(jié)部位進行熱敷，還可以做紅外線理療來幫助緩解疼痛癥狀。 所以，不管是哪一種情況都建議患者到醫(yī)院做完善的檢查，分析引起疼痛癥狀的病因針對性地給與治療。語音時長 02:2375512次收聽 2021-11-05 -
動脈粥樣硬化是什么原因
動脈粥樣硬化可能由遺傳因素、高血壓、高脂血癥、糖尿病、吸煙等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、控制基礎疾病、藥物治療、手術治療等方式干預。1、遺傳因素家族中有早發(fā)心血管疾病史的人群患病概率較高，可能與載脂蛋白E基因多態(tài)性等遺...
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變異型心絞痛的危害
變異型心絞痛可能導致心肌缺血、心律失常甚至心肌梗死，嚴重時可危及生命。變異型心絞痛主要由冠狀動脈痙攣引起，典型表現(xiàn)為靜息狀態(tài)下胸痛，可能伴隨冷汗、惡心等癥狀。建議患者出現(xiàn)癥狀時立即就醫(yī)，避免劇烈運動或情緒激動。變異型心絞...
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病毒性心肌炎能活多久
病毒性心肌炎能活多久無法預估，與病情輕重有關。病情較輕，積極治療或治愈疾病，不會影響生存期；病情嚴重出現(xiàn)心力衰竭、心律失常等并發(fā)癥時，短時間內(nèi)可死亡。
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低密度脂蛋白膽固醇高是怎么回事
膽固醇的存在形式包括高密度脂蛋白膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇和極低密度脂蛋白膽固醇。 低密度脂蛋白升高的原因主要分為非病理性因素和病理性因素兩類，非病理性因素包括飲食不均衡，攝入過多的脂肪、吸煙、過量的飲酒。病理性因素常見于一些疾病，像肝功能異常，包括脂肪肝、慢性肝炎。動脈粥樣硬化、高血壓、心血管疾病等，是低密度脂蛋白膽固醇升高的主要疾病。 低密度脂蛋白可以攜帶膽固醇進入人體動脈壁細胞，低密度脂蛋白高于正常值時，過量的膽固醇在血管壁堆積形成動脈粥樣硬化，甚至導致冠心病的發(fā)生。71923次播放 2021-05-31
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低密度脂蛋白正常值范圍
低密度脂蛋白是一種運載膽固醇由肝臟進入外周組織細胞的脂蛋白顆粒，可以被氧化成低密度脂蛋白。 正常人群的低密度脂蛋白膽固醇的正常值范圍是小于3.37mmol/L，對于心血管高危的人群，低密度脂蛋白膽固醇的目標值是2.59mmol/L以下。對于確診心腦血管疾病的患者，低密度脂蛋白膽固醇應小于2.07mmol/L。 低密度脂蛋白偏高和飲食習慣有很大的關系，飽和脂肪和反式脂肪酸是導致體內(nèi)低密度脂蛋白偏高的主要原因。另外，運動過少、肥胖、精神壓力過大，都是低密度脂蛋白升高的原因。92683次播放 2021-05-31
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高血壓的降壓藥有哪些
藥物治療是高血壓治療最主要治療方式。藥物治療主要包括五大類降壓藥。 第一大類是最常見鈣離子拮抗劑，也就是CCB類藥物。 第二大類是利尿劑。 第三大類是β受體阻滯劑。 第四大類是ACEI類血管轉(zhuǎn)換酶抑制劑。 第五大類是ARB類藥物。 這五大類是在臨床上應用最多的降壓藥。還有一些藥物不常用，但是高血壓治療過程中有可能會用到的藥物，比如α阻滯劑、固定復方制劑、中醫(yī)中藥，還有其他類降壓藥物。在這五大類藥里，在我國應用最多是鈣拮抗劑，還有ACEI和ARB類藥物。55674次播放 2019-12-17
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動脈粥樣硬化癥狀
動脈粥樣硬化的癥狀主要有胸悶胸痛、頭暈頭痛、肢體麻木、間歇性跛行、視力模糊等。動脈粥樣硬化是血管壁脂質(zhì)沉積引發(fā)的慢性炎癥性疾病，可能累及心臟、腦部、四肢等多處血管。1、胸悶胸痛冠狀動脈粥樣硬化可能導致心肌缺血，表現(xiàn)為心前...
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動脈粥樣硬化有哪些后遺癥
動脈粥樣硬化可分為：冠狀動脈硬化、腦動脈硬化、腎動脈硬化、下肢動脈硬化，不會遺留后遺癥，但是可引起其它并發(fā)癥。
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原發(fā)性高血壓病因
原發(fā)性高血壓是臨床上高血壓病里最常見的高血壓。教科書里明確寫道，原發(fā)性高血壓幾乎占所有內(nèi)科高血壓病人95%左右。因此原發(fā)性高血壓是高血壓疾病第一大種類。原發(fā)性高血壓是指沒有特別明確病因的一些高血壓病人。 原發(fā)性高血壓中主要因素，就是家族史，家族性高血壓是引起高血壓重要病因之一。還有一些其他原因，比如肥胖、飲食習慣不好、心理壓力大，或者同時合并有其他嚴重或者明確疾病，比如糖尿病、腎臟病，還有一些原發(fā)引起血壓升高疾病，也都可以引起血壓增加。語音時長 01:2450501次收聽 2019-12-17 -
膽固醇偏高飲食要注意什么
高膽固醇血癥的飲食注意事項，核心原則是清淡飲食，先說哪些不能吃或者是少吃，一，盡量不吃或少吃高膽固醇的食物，如動物內(nèi)臟、腦、魚等。 二，富含飽和脂肪酸的豬油、奶油、黃油等，最好不用，可用植物油代替部分動物油，花生、核桃、芝麻、瓜子盡量不吃或少吃。 三，各種糖制甜食，包括土豆、山藥。 患者要多吃粗糧、雜糧，如燕麥、麥片。另外各種青菜都可以，熱量很低。同時有一些藥食同源的中草藥，如生山楂、決明子、荷葉等藥物代茶飲。另外要注意飲食的烹飪方法，多用燉、煮方法，少用煎、炸烹調(diào)的做法。85439次播放 2021-05-31
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低密度脂蛋白正常值范圍是多少
臨床上特定的是低密度脂蛋白膽固醇，正常人群的正常值范圍是小于3.37mmol/L，有心血管高危的人群，比如糖尿病的患者或者合并高血壓、肥胖或者有家族史的患者，低密度脂蛋白膽固醇的目標值就是控制在2.59mmol/L以下。對于已經(jīng)確診心腦血管疾病的患者，比如發(fā)生過心絞痛、心肌梗死、腦卒中等，這些患者的低密度脂蛋白膽固醇，正常值要求小于2.07mmol/L。近些年各個專業(yè)學會組織對低密度脂蛋白膽固醇使用了更嚴格的標準，像這些確診的心腦血管疾病的患者，要求低密度脂蛋白膽固醇小于1.8mmol/L。 低密度脂蛋白偏高的原因和日常的生活飲食，和習慣有很大的關系。第一、飲食不合理，飽和脂肪和反式脂肪酸是導致體內(nèi)低密度脂蛋白偏高的主要原因。像動物的食物牛肉、豬肉、全脂牛奶和蛋黃都是飽和脂肪酸豐富的來源。加工油炸食品，還有高濃度的反式脂肪酸，如果吃這類食物過多就會導致低密度脂蛋白升高。另外像運動過少、肥胖、精神壓力過大、包括遺傳因素，都是低密度脂蛋白升高的一些原因。語音時長 02:45199674次收聽 2021-07-09 -
高血壓不吃藥有什么危害
臨床上建議高血壓病人及時用藥。因為高血壓用藥能夠控制高血壓發(fā)展，能夠降低并發(fā)癥出現(xiàn)。如果高血壓病人長期不吃藥，會導致相關靶器官損害，也會出現(xiàn)相關并發(fā)癥。在臨床上，每一種藥物都有一定副作用。 “是藥三分毒”，但是藥物副作用和高血壓最后導致靶器官損害，還有嚴重的并發(fā)癥相比，這些藥物副作用是微乎其微。有一些病人，拒不吃藥或者怕藥物有副作用，這種觀點不可取。因為長期不吃藥會導致更嚴重高血壓相關臨床靶器官損害，會導致更嚴重并發(fā)癥，從而降低患者臨床治療率，降低病人生存率。58083次播放 2019-12-17
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改善便秘的8種烹飪方法是什么
改善便秘可通過調(diào)整烹飪方式實現(xiàn)，主要有增加膳食纖維攝入、適量補充油脂、選擇發(fā)酵食品、控制精細加工、保證水分充足、合理搭配食材、避免過度烹飪、定時定量進餐等方法。1、增加膳食纖維攝入烹飪時多選用富含膳食纖維的食材，如糙米替代白米煮飯，全麥面粉制作面食，西藍花和菠菜焯水涼拌。膳食纖維能促進腸道蠕動，縮短食物殘渣在腸道的停留時間。建議每日攝入25-30克膳食纖維，...132次瀏覽 2025-11-15
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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便秘的飲食療法是什么
便秘可通過調(diào)整膳食纖維攝入、增加水分補充、適量食用益生菌食物、選擇潤腸通便食材、規(guī)律進食時間等方式改善。便秘通常與飲食結構失衡、胃腸動力不足、腸道菌群紊亂等因素有關。1、膳食纖維膳食纖維能促進腸道蠕動，建議每日攝入25-30克?？墒秤醚帑溒⒉诿椎热任?，西藍花、菠菜等綠葉蔬菜，蘋果、梨等帶皮水果。膳食纖維需配合足量飲水，否則可能加重便秘。2、水分補充每日飲...95次瀏覽 2025-11-15
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治療便秘的經(jīng)驗者
治療便秘可通過調(diào)整飲食、增加運動、養(yǎng)成排便習慣、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。便秘通常由膳食纖維攝入不足、缺乏運動、腸道功能紊亂、藥物副作用、精神壓力過大等原因引起。1、調(diào)整飲食增加膳食纖維攝入有助于促進腸道蠕動，改善便秘癥狀。膳食纖維分為可溶性膳食纖維和不可溶性膳食纖維，可溶性膳食纖維能夠吸收水分，軟化糞便，不可溶性膳食纖維能夠增加糞便體積，刺激腸道蠕動。...439次瀏覽 2025-11-15
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介紹肝癌患者發(fā)燒和便秘的處理方法
肝癌患者發(fā)燒和便秘可通過調(diào)整飲食、物理降溫、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、就醫(yī)檢查等方式處理。發(fā)燒可能與感染、腫瘤熱等因素有關，便秘通常由藥物副作用、胃腸功能紊亂等引起。1、調(diào)整飲食肝癌患者發(fā)燒期間應選擇清淡易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、藕粉、蔬菜泥等，避免辛辣刺激食物加重胃腸負擔。便秘時可增加膳食纖維攝入，如燕麥、西藍花、蘋果等，每日飲水量保持在1500-200...224次瀏覽 2025-11-15
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長期便秘對老年人的危害是什么
長期便秘可能增加老年人發(fā)生肛裂、痔瘡、腸梗阻、心腦血管意外等風險，嚴重時甚至誘發(fā)結腸癌。便秘在老年群體中常見，主要與胃腸蠕動減慢、膳食纖維攝入不足、慢性疾病或藥物副作用等因素相關。老年人胃腸功能隨年齡增長逐漸衰退，腸壁肌肉收縮力減弱，糞便在腸道內(nèi)滯留時間延長。糞便水分被過度吸收后變得干硬，排便時可能造成肛管黏膜撕裂形成肛裂。反復用力排便還會使直腸靜脈叢充血擴...145次瀏覽 2025-11-15
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便秘是如何被診斷和鑒定的
便秘的診斷和鑒定主要通過癥狀評估、體格檢查、實驗室檢查和影像學檢查等方式進行。便秘通常表現(xiàn)為排便次數(shù)減少、糞便干硬、排便困難等癥狀，可能與飲食結構不合理、腸道功能紊亂、藥物副作用、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、代謝性疾病等因素有關。1、癥狀評估醫(yī)生會詳細詢問患者的排便頻率、糞便性狀、排便困難程度以及伴隨癥狀。每周排便次數(shù)少于3次、糞便干硬、排便時需用力或感覺排便不盡感是便秘...95次瀏覽 2025-11-15
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懷孕便秘吃什么好呢
懷孕期間便秘可以適量吃火龍果、西梅、燕麥、酸奶、菠菜等食物，也可以遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、小麥纖維素顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、開塞露等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。一、食物1、火龍果火龍果富含膳食纖維和水分，有助于促進胃腸蠕動。其含有的低聚糖成分可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，緩解孕期因激素變...148次瀏覽 2025-11-15
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如何區(qū)分功能便秘和器質(zhì)便秘
區(qū)分功能性便秘與器質(zhì)性便秘需結合癥狀特征、病因及醫(yī)學檢查綜合判斷。功能性便秘通常由飲食、生活習慣等因素引起，而器質(zhì)性便秘多與腸道結構異?；蛉硇约膊∠嚓P。1、病因差異功能性便秘主要與膳食纖維攝入不足、飲水過少、久坐不動等生活方式有關，部分患者可能因精神壓力或排便習慣紊亂導致。器質(zhì)性便秘常見于腸梗阻、結腸腫瘤、甲狀腺功能減退、糖尿病神經(jīng)病變等疾病，也可能由藥物...387次瀏覽 2025-11-15
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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女性長期便秘對身體有什么影響
女性長期便秘可能引發(fā)痔瘡、肛裂、胃腸功能紊亂等問題，嚴重時可能增加結直腸病變風險。長期便秘主要與飲食結構不合理、運動不足、精神壓力大、腸道菌群失衡、激素水平變化等因素有關，表現(xiàn)為排便困難、腹脹、食欲減退等癥狀。1、痔瘡與肛裂糞便長時間滯留會導致直腸靜脈叢充血腫脹，形成痔瘡。干硬糞便排出時可能撕裂肛管皮膚引發(fā)肛裂，伴隨排便疼痛和出血。日常需增加膳食纖維攝入，如...141次瀏覽 2025-11-15
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人們?nèi)粘Ｈ绾晤A防便秘
預防便秘可通過調(diào)整飲食結構、規(guī)律運動、定時排便、補充水分、管理情緒等方式實現(xiàn)。便秘通常由膳食纖維攝入不足、缺乏運動、排便習慣不良、水分不足、精神壓力大等因素引起。1、調(diào)整飲食結構增加膳食纖維攝入有助于促進胃腸蠕動，建議每日攝入25-30克膳食纖維?？蛇m量食用西藍花、燕麥、蘋果等富含可溶性膳食纖維的食物，以及糙米、芹菜等富含不可溶性膳食纖維的食物。避免過多攝入...154次瀏覽 2025-11-15
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便秘的種類是什么
便秘主要分為功能性便秘、器質(zhì)性便秘和藥物性便秘三類。功能性便秘與排便習慣或飲食結構有關，器質(zhì)性便秘由腸道疾病或其他系統(tǒng)疾病引發(fā)，藥物性便秘則由某些藥物副作用導致。1、功能性便秘功能性便秘是最常見的類型，通常與結腸傳輸緩慢、盆底肌功能障礙或排便反射減弱有關。長期久坐、飲水不足、膳食纖維攝入過少等因素可能延緩腸道蠕動，表現(xiàn)為排便費力、糞便干硬或排便頻率減少。改善...85次瀏覽 2025-11-15
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治療便秘的其他按摩手法
治療便秘的按摩手法主要有腹部環(huán)形按摩、背部脊柱按摩、足底反射區(qū)按摩、穴位按壓、腸道走向按摩等。1、腹部環(huán)形按摩以肚臍為中心順時針方向畫圈按摩，手掌緊貼腹部皮膚施加中等壓力，每次持續(xù)5-10分鐘。這種手法通過物理刺激促進結腸蠕動，適合餐后1小時進行。按摩時可配合熱敷增強效果，注意避開手術后傷口或急性腹痛情況。2、背部脊柱按摩沿脊柱兩側(cè)膀胱經(jīng)從腰部向頸部方向推按...141次瀏覽 2025-11-15
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便秘性結腸炎患者需要注意什么
便秘性結腸炎患者需要注意調(diào)整飲食結構、保持規(guī)律作息、適度運動、遵醫(yī)囑用藥及定期復查。便秘性結腸炎是慢性非特異性腸道炎癥，主要表現(xiàn)為排便困難、腹脹及腹痛等癥狀。1、調(diào)整飲食結構增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，推薦食用燕麥、西藍花、蘋果等富含可溶性纖維的食物。每日飲水量需達到1500-2000毫升，避免辛辣刺激或高脂飲食加重腸道負擔。乳制品可能誘發(fā)部分患者腹脹，...85次瀏覽 2025-11-15
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練腹式呼吸對治療便秘有益處嗎
練腹式呼吸對改善便秘有一定益處。腹式呼吸通過調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能和促進胃腸蠕動，有助于緩解功能性便秘。腹式呼吸時膈肌上下移動幅度增大，可對腹腔臟器產(chǎn)生按摩作用，這種機械刺激能直接促進結腸蠕動。深呼吸時副交感神經(jīng)興奮性增強，可改善胃腸動力不足的情況。規(guī)律的腹式呼吸訓練還能幫助放松盆底肌群，減少排便時的阻力。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，堅持每天進行15-20分鐘腹式呼吸的便秘患者...575次瀏覽 2025-11-15
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便秘如何調(diào)整4快速緩解便秘排出腸道毒素
便秘可通過調(diào)整飲食、增加運動、腹部按摩、定時排便、藥物輔助等方式快速緩解。便秘通常由膳食纖維攝入不足、飲水過少、久坐不動、腸道功能紊亂、藥物副作用等原因引起。1、調(diào)整飲食增加膳食纖維攝入有助于促進胃腸蠕動，改善便秘癥狀。膳食纖維分為可溶性和不可溶性兩種，可溶性膳食纖維能夠吸收水分軟化糞便，不可溶性膳食纖維可以增加糞便體積刺激腸道蠕動。日常飲食中可以適量多吃西...107次瀏覽 2025-11-15
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便秘飲食原則是什么呢
便秘飲食原則主要包括增加膳食纖維攝入、補充足夠水分、適量食用益生菌食物、限制高脂肪低纖維食物、規(guī)律進食時間等。合理的飲食調(diào)整有助于改善腸道蠕動功能，緩解便秘癥狀。1、增加膳食纖維膳食纖維能吸收水分增加糞便體積，刺激腸道蠕動。建議每日攝入25-30克，可選擇全谷物如燕麥、糙米，蔬菜如西藍花、菠菜，水果如蘋果、梨等帶皮食用。需注意逐漸增量以避免腹脹，同時配合充足...162次瀏覽 2025-11-15
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便秘有什么癥狀特征
便秘的主要癥狀特征包括排便次數(shù)減少、糞便干硬、排便困難、排便不盡感、腹脹等。便秘可能與飲食結構不合理、缺乏運動、腸道功能紊亂、腸梗阻、甲狀腺功能減退等因素有關。1、排便次數(shù)減少正常成年人每周排便次數(shù)通常為3-21次，便秘患者每周排便次數(shù)可能少于3次。排便次數(shù)減少可能與膳食纖維攝入不足、水分攝入過少等因素有關。建議增加蔬菜水果、全谷物等富含膳食纖維的食物攝入，...134次瀏覽 2025-11-15
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如何正確判斷嬰兒便秘
嬰兒便秘可通過觀察排便頻率、糞便性狀、伴隨癥狀等方式綜合判斷。嬰兒便秘可能與喂養(yǎng)方式改變、腸道功能未成熟、食物過敏、先天性巨結腸、甲狀腺功能減退等因素有關。1、排便頻率母乳喂養(yǎng)嬰兒每日排便3-5次為正常，配方奶喂養(yǎng)嬰兒每日1-2次。若排便間隔超過3天且排便困難，可能提示便秘。早產(chǎn)兒或低體重兒因腸道蠕動較慢，排便頻率可能更低，家長需結合其他表現(xiàn)綜合判斷。2、糞...180次瀏覽 2025-11-15
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如何徹底解決女性便秘
女性便秘可通過調(diào)整飲食結構、增加運動量、建立規(guī)律排便習慣、藥物治療及心理疏導等方式徹底解決。便秘通常由膳食纖維攝入不足、缺乏運動、排便習慣不良、腸道功能紊亂、精神壓力過大等原因引起。1、調(diào)整飲食結構增加膳食纖維攝入有助于促進胃腸蠕動，建議每日攝入西藍花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物。適量飲用溫水或蜂蜜水軟化糞便，避免過量攝入精制米面及辛辣刺激性食物。長期...110次瀏覽 2025-11-15
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分享如何預防兒童便秘
預防兒童便秘可通過調(diào)整飲食結構、培養(yǎng)排便習慣、增加運動量、補充水分、控制零食攝入等方式實現(xiàn)。兒童便秘通常與膳食纖維不足、腸道功能未完善等因素有關，長期便秘可能影響生長發(fā)育。1、調(diào)整飲食結構每日保證蔬菜水果攝入量占主食三分之一以上，優(yōu)先選擇西藍花、菠菜、火龍果等富含膳食纖維的食物。嬰幼兒添加輔食后逐步引入南瓜泥、豌豆泥等粗纖維食材，避免過度加工食物。學齡期兒童...118次瀏覽 2025-11-15
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蛤蟆藤的作用和功效是什么
蛤蟆藤一般是指海金沙草，具有清熱解毒、利尿通淋等功效，可用于治療熱淋、石淋、濕熱黃疸等病癥。海金沙草的主要作用包括緩解小便不利、改善濕熱癥狀、輔助治療尿路感染等。使用前建議咨詢醫(yī)生，避免自行用藥。1、清熱解毒海金沙草性寒，能清除體內(nèi)熱毒，適用于熱毒引起的咽喉腫1101次瀏覽
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玄參的功效與作用主治什么病
玄參具有滋陰降火、清熱解毒、涼血散結等功效，主治熱病傷陰、咽喉腫痛、瘰疬結核、癰腫瘡毒等病癥。1、滋陰降火玄參性微寒，歸肺、胃、腎經(jīng)，能滋養(yǎng)陰液、清降虛火。適用于熱病后期陰液耗傷導致的低熱不退、口干舌燥、心煩失眠等癥狀。對于陰虛火旺型慢性咽炎患者，可配伍麥冬、837次瀏覽
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鐵莧菜可以止血嗎
鐵莧菜具有一定的止血作用。鐵莧菜是一種藥用植物，其提取物可能通過促進血小板聚集、收縮血管等機制幫助止血，但效果有限，僅適用于輕微外傷出血的輔助處理。鐵莧菜的葉片和莖部含有鞣質(zhì)、黃酮類化合物等成分，這些物質(zhì)可能對毛細血管收縮和局部凝血有促進作用。民間常用新鮮鐵莧574次瀏覽
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馬交兒的功效與作用是什么
馬交兒是中藥材馬兜鈴的別稱，具有清肺降氣、止咳平喘、清腸消痔等功效，主要用于肺熱咳喘、痔瘡腫痛等癥狀。1、清肺降氣馬交兒中的馬兜鈴酸成分能抑制支氣管痙攣，緩解肺熱壅盛引起的咳嗽氣喘。肺熱患者常見痰黃黏稠、胸悶氣促，可配合桑白皮、黃芩等藥材使用。需注意馬兜鈴酸具871次瀏覽
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委陵菜對男性有什么好處嗎
委陵菜對男性可能具有清熱解毒、止血止痢等潛在益處，但具體效果需結合個體情況判斷。委陵菜是一種傳統(tǒng)中藥材，其性味苦寒，歸肝、大腸經(jīng)。對于存在濕熱下注癥狀的男性，如尿頻尿急、會陰潮濕等，適量使用委陵菜可能有助于緩解不適。其含有的鞣質(zhì)類成分可收斂止血，對輕度腸道出血894次瀏覽
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