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怎樣提高性功能

患者:男,33歲

病情描述:
老公在做愛的時(shí)候有點(diǎn)不太行,想給他吃點(diǎn)藥,怎樣提高性功能?
共1個(gè)回答
馬凱 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 泌尿外科

提高性功能可通過生活方式調(diào)整、心理干預(yù)、藥物治療及物理治療等方式實(shí)現(xiàn),主要與激素水平、血管健康、心理狀態(tài)及基礎(chǔ)疾病等因素相關(guān)。

1、生活方式調(diào)整

保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)如深蹲、慢跑有助于改善盆底肌力量和血液循環(huán);避免吸煙酗酒,減少高脂飲食,增加鋅元素?cái)z入如牡蠣、堅(jiān)果。

2、心理干預(yù)

焦慮或抑郁可能導(dǎo)致勃起功能障礙,伴侶共同參與治療可緩解壓力,必要時(shí)可進(jìn)行認(rèn)知行為療法。

3、藥物治療

西地那非、他達(dá)拉非等PDE5抑制劑可短期改善血流,但需醫(yī)生評估后使用;睪酮替代療法適用于激素缺乏者。

4、物理治療

低強(qiáng)度沖擊波療法可促進(jìn)血管新生,真空負(fù)壓裝置適用于部分器質(zhì)性勃起功能障礙患者。

建議結(jié)合體檢排除糖尿病高血壓等基礎(chǔ)病,循序漸進(jìn)調(diào)整方案,避免自行服用壯陽保健品。

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