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腳扭傷了熱敷還是冷敷可以緩解疼痛的方法

患者：男，26歲

病情描述:
腳扭傷了熱敷還是冷敷可以緩解疼痛的方法

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石建民副主任醫(yī)師去掛號: 聊城市人民醫(yī)院 三甲骨科

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骨性關節(jié)炎病因大多數與年齡、過量運動、免疫力有很大關系。一、老齡，年紀大關節(jié)退化，換句話說關節(jié)老化。隨著關節(jié)慢慢使用，會有老化的表現，會逐漸出現關節(jié)疼痛，如關節(jié)晨僵、關節(jié)功能受限等。隨著年齡進展、發(fā)病率不斷升高，尤其過五十歲以后表現就可以出現；二、運動損傷，較常見是運動員，比如足球運動員、踝關節(jié)骨關節(jié)炎、膝關節(jié)骨關節(jié)炎等，還有像彈鋼琴的，他的手關節(jié)骨關節(jié)炎，也是過度使用所導致。所以運動員的骨關節(jié)炎可能會發(fā)生的更早一些，是運動損傷導致。普通人如果某一個關節(jié)受傷，可能也相對更容易出現骨關節(jié)炎的表現；三、與免疫相關，老齡或者運動后導致骨質增生，也有免疫因素參與，所以有時對于難治性的，也會用一些免疫相關的藥物來治療骨質增生、骨關節(jié)炎疾病。

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