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孕晚期睡不好覺怎么治療

患者:女,29歲

病情描述:
孕晚期睡不好覺怎么辦
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕晚期睡不好覺,這個(gè)情況要咨詢一下心理門診,是由于精神過度的緊張,過度的焦慮以及抑郁還是有其心理應(yīng)激因素。如果有心理應(yīng)激因素,家里碰到了什么不開心的事,睡不好覺,這個(gè)情況就建議多與朋友家人溝通,自己要放松心情,放開來。另外懷孕期間如果有抑郁以及焦慮,一定要咨詢心理咨詢門診,如果癥狀比較重,可口服一點(diǎn)抗焦慮的藥物。若是懷孕有貧血以及缺鈣導(dǎo)致的,這個(gè)情況要補(bǔ)點(diǎn)鈣片,補(bǔ)點(diǎn)鐵劑。因?yàn)槿扁}貧血,也會(huì)導(dǎo)致睡眠不好,或睡著了也易做夢。
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