美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

懷孕能不能吃海帶

患者:女,28歲

病情描述:
懷孕可以吃海帶嗎
共1個回答
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦是可以適量吃海帶的。孕婦在懷孕期間易出現(xiàn)貧血,缺鈣等癥狀。海帶中含有豐富的鈣,碘,磷等人體所需的微量元素,而且含糖量較低,可防止孕期肥胖的出現(xiàn)。海帶中含有的蛋白質(zhì),豐富的礦物質(zhì),使海帶具有抗凝血,降低血脂,降血糖,調(diào)節(jié)免疫,抗氧化等多種生物學(xué)意義,營養(yǎng)十分的豐富。孕婦可以適當(dāng)?shù)某圆糠趾?,同時(shí)建議孕婦飲食要多樣化,均衡營養(yǎng)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>