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感冒了吃什么菜

患者:女,61歲

病情描述:
早上我一直出現(xiàn)打噴嚏,懷疑是感冒引起的,想要改善飲食來調(diào)理,感冒吃什么菜好?
共1個回答
邊永君 主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
感冒了可以吃西紅柿、菠菜,還有芹菜,也可以適當(dāng)?shù)某跃G豆芽或者是吃一些新鮮的水果,可以吃蘋果、芒果,還有獼猴桃。感冒的時候要盡早的配合醫(yī)生使用抗感冒的藥物來進(jìn)行治療,治療的時候還要隨時觀察自己的身體變化。感冒也可能是身體虛弱導(dǎo)致的,也有可能是自身抵抗力偏差引起的。在平常生活中要調(diào)整好自己的生活習(xí)慣,避免產(chǎn)生焦慮或者是緊張的心理。
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