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哺乳期可以吃醋嗎

患者:女,23歲

病情描述:
現(xiàn)在處于哺乳階段,什么東西也不想吃,但是聽朋友說醋有開胃的功效,所以我想吃一點(diǎn)醋,哺乳期可以吃醋嗎?
共1個回答
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
大部分情況下,哺乳期是可以吃醋的。因為醋是發(fā)酵從而出現(xiàn)酸味,調(diào)味品主要是以淀粉為主料,通過發(fā)酵而形成的,一般情況下在飲食中稍微放點(diǎn)醋,能夠提高胃腸保護(hù)功能,同時也利于開胃消食,而且醋還能促進(jìn)維生素C的吸收和利用,所以哺乳期適量的食用醋也是有很好的作用。不能直接喝醋,這樣有可能會導(dǎo)致胃腸和咽喉部灼傷,從而引起胃腸功能紊亂和消化不良
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