美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

懷孕需要吃鈣片嗎

患者:女,26歲

病情描述:
懷孕后飲食很正常,不挑食、偏食,也沒有腿抽筋的癥狀,我感覺自己不缺鈣,還需要吃鈣片嗎?
共1個回答
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
懷孕后是否需要吃鈣片,與體內(nèi)缺鈣的嚴(yán)重程度有關(guān)。如果只是輕微的缺鈣,可以通過多吃含鈣高的食物補(bǔ)鈣,比如牛奶、酸奶、豆類及其制品、雞蛋、蝦皮、芝麻醬、海帶等都是不錯的選擇,還要注意多曬太陽,促進(jìn)身體對鈣質(zhì)的吸收。如果缺鈣比較嚴(yán)重,可以直接服用鈣片補(bǔ)鈣,防止體內(nèi)缺鈣,讓孕婦出現(xiàn)腿抽筋、骨質(zhì)疏松等問題,還影響胎兒骨骼的發(fā)育。但要注意的是,身體缺不缺鈣,不能憑感覺,需要抽血檢查。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>