美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

白內(nèi)障怎么注意飲食?

患者:女,21歲

病情描述:
白內(nèi)障怎么注意飲食?
共1個回答
張順華 副主任醫(yī)師 去掛號
北京協(xié)和醫(yī)院 三甲 眼科

白內(nèi)障患者可以適量吃藍莓、胡蘿卜、深海魚、菠菜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃維生素C、維生素E、葉黃素、玉米黃質(zhì)等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、藍莓

藍莓富含花青素,有助于保護晶狀體免受氧化損傷。

2、胡蘿卜

胡蘿卜含有豐富β-胡蘿卜素,可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A,維持眼部健康。

3、深海魚

深海魚富含ω-3脂肪酸,具有抗炎作用,可能延緩白內(nèi)障進展。

4、菠菜

菠菜含葉黃素和玉米黃質(zhì),可過濾有害藍光,保護視網(wǎng)膜。

二、藥物

1、維生素C

維生素C作為抗氧化劑,可能減緩晶狀體蛋白氧化變性過程。

2、維生素E

維生素E可保護細胞膜免受自由基損傷,維持晶狀體透明度。

3、葉黃素

葉黃素是視網(wǎng)膜重要成分,可能通過抗氧化作用影響白內(nèi)障發(fā)展。

4、玉米黃質(zhì)

玉米黃質(zhì)與葉黃素協(xié)同作用,幫助過濾有害光線,保護眼部組織。

日常飲食需注意營養(yǎng)均衡,避免高糖高脂飲食,戒煙限酒,定期進行眼科檢查以監(jiān)測白內(nèi)障進展情況。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>