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更年期期間的耳鳴可以自己恢復(fù)嗎

患者：男，26歲

病情描述:
更年期期間的耳鳴可以自己恢復(fù)嗎
共1個(gè)回答
崔魯佳 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 三甲 耳鼻咽喉科

更年期耳鳴可能由激素波動(dòng)、血管舒縮異常、精神壓力、內(nèi)耳微循環(huán)障礙等原因引起，部分患者可能自行緩解，但需結(jié)合個(gè)體情況評估。

1. 激素波動(dòng)

雌激素水平下降影響內(nèi)耳功能，可通過豆制品、規(guī)律作息調(diào)節(jié)，伴隨潮熱時(shí)建議監(jiān)測激素水平。

2. 血管異常

自主神經(jīng)紊亂導(dǎo)致耳部供血不足，建議有氧運(yùn)動(dòng)改善循環(huán)，若伴頭暈需排查高血壓或動(dòng)脈硬化。

3. 精神因素

焦慮抑郁加重耳鳴感知，正念訓(xùn)練有幫助，持續(xù)失眠需心理干預(yù)聯(lián)合谷維素等調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物。

4. 耳部病變

可能與耳蝸退化、梅尼埃病有關(guān)，表現(xiàn)為眩暈或聽力下降，需耳鼻喉科檢查排除器質(zhì)性疾病。

建議記錄耳鳴頻率，避免高鹽咖啡因飲食，若持續(xù)超過3個(gè)月或影響生活需完善純音測聽等檢查。

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