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總愛放屁是什么原因引起的

患者：男，30歲

病情描述:
總愛放屁是什么原因引起的
共1個回答
李淵 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

總愛放屁可能與飲食過快、產(chǎn)氣食物攝入過多、腸道菌群紊亂、胃腸疾病等因素有關(guān)。排氣增多通常由生理性因素和病理性因素共同導(dǎo)致，可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、補充益生菌、藥物治療等方式改善。

1、飲食過快

進食時吞咽過多空氣會導(dǎo)致腸道積氣，建議細嚼慢咽，避免碳酸飲料和口香糖。

2、產(chǎn)氣食物

豆類、洋蔥、西藍花等食物在消化過程中易產(chǎn)生氣體，可暫時減少這類食物的攝入量。

3、菌群失調(diào)

腸道益生菌不足可能導(dǎo)致食物發(fā)酵異常，表現(xiàn)為腹脹排氣，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、酪酸梭菌活菌片等微生態(tài)制劑調(diào)節(jié)。

4、胃腸疾病

腸易激綜合征或慢性胃炎可能伴隨排氣增多，通常與胃腸動力異常、消化酶分泌不足有關(guān)，可能出現(xiàn)腹痛腹瀉等癥狀，可遵醫(yī)囑使用復(fù)方消化酶膠囊、馬來酸曲美布汀等藥物。

日常建議記錄飲食日記排查誘因，適當(dāng)增加膳食纖維攝入并保持規(guī)律運動，若伴隨體重下降或持續(xù)腹痛需及時消化科就診。

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