美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

怎樣排出體內(nèi)濕氣寒氣

患者:女,34歲

病情描述:
最近一段時間我總感覺手腳冰涼,而且還出現(xiàn)了腰膝酸軟的癥狀,經(jīng)檢查是濕氣寒氣引起的,怎樣排出體內(nèi)濕氣寒氣?
共1個回答
張前進 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第一醫(yī)院 三甲 中西醫(yī)結(jié)合科
可以通過調(diào)整飲食習慣來進行改善,例如減少使用一些寒涼和生冷性的食物。另外還可以通過吃一些具有除濕效果的食物來進行改善,比如冬瓜、薏米和紅豆、山藥等。當然嚴重的患者還可以在醫(yī)院進行針灸或者是拔罐的方式來進行除濕,另外也可以配合口服中藥進行調(diào)理。平時生活中還要適當?shù)募訌婓w育鍛煉來增強體質(zhì),同時還要保證足夠的休息,避免過度勞累。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>