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糖尿病老人適合吃什么菜

患者：男，61歲

病情描述:
糖尿病老人適合吃什么菜
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王敬 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

糖尿病老人適合適量吃西藍(lán)花、苦瓜、菠菜、魔芋等食物，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲、胰島素等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、西藍(lán)花

西藍(lán)花富含膳食纖維和維生素C，升糖指數(shù)低，有助于穩(wěn)定血糖。

2、苦瓜

苦瓜含有類似胰島素的物質(zhì)，對(duì)控制血糖有一定幫助。

3、菠菜

菠菜富含鎂元素，有助于改善胰島素敏感性。

4、魔芋

魔芋含有大量可溶性膳食纖維，能延緩葡萄糖吸收。

二、藥物

1、二甲雙胍

二甲雙胍是2型糖尿病一線用藥，能改善胰島素抵抗。

2、阿卡波糖

阿卡波糖可延緩碳水化合物吸收，降低餐后血糖。

3、格列美脲

格列美脲屬于磺脲類降糖藥，能刺激胰島素分泌。

4、胰島素

胰島素適用于1型糖尿病或口服藥控制不佳的2型糖尿病。

糖尿病老人飲食需定時(shí)定量，建議選擇低升糖指數(shù)食物，配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測血糖變化。

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