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臉頰兩側長痘痘應該如何調養(yǎng)

患者:男,24歲

病情描述:
臉頰兩側長痘痘應該如何調養(yǎng)
共1個回答
張文娟 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 皮膚科

臉頰兩側長痘痘可通過清潔護理、飲食調整、外用藥物、口服藥物等方式調養(yǎng)。痘痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動等原因引起。

1、清潔護理

每日使用溫和氨基酸潔面產品清潔面部,避免過度揉搓或使用刺激性洗面奶。油性皮膚可每周使用含硫磺成分的清潔面膜。

2、飲食調整

減少高糖高脂乳制品攝入,增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。每日飲水不少于1500毫升,有助于調節(jié)皮脂分泌。

3、外用藥物

可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。維A酸需避光使用,過氧苯甲??赡芤鹌つw干燥脫屑。

4、口服藥物

中重度痤瘡可考慮多西環(huán)素、米諾環(huán)素等抗生素,或螺內酯等抗雄激素藥物。女性頑固性痤瘡可能需短效避孕藥調節(jié)激素。

避免用手擠壓痘痘,外出時做好防曬。保證充足睡眠,緩解壓力有助于改善激素水平紊亂。若痘痘持續(xù)加重或形成囊腫,建議及時就診皮膚科。

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