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量血壓的最佳時(shí)間

患者：女，32歲

病情描述:
量血壓的最佳時(shí)間
共1個(gè)回答
邱明峰 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

測(cè)量血壓的最佳時(shí)間通常是早晨起床后1小時(shí)內(nèi)或晚上睡前，測(cè)量前需靜坐5分鐘，避免運(yùn)動(dòng)、飲食、吸煙等因素干擾。

1、早晨測(cè)量

晨起排尿后、服藥前測(cè)量，此時(shí)血壓反映基礎(chǔ)狀態(tài)，可評(píng)估晨峰高血壓風(fēng)險(xiǎn)。

2、晚間測(cè)量

睡前安靜狀態(tài)下測(cè)量，有助于發(fā)現(xiàn)夜間高血壓或杓型血壓異常。

3、服藥前后

服用降壓藥的患者需在服藥前及藥效高峰時(shí)段（通常服藥后2-6小時(shí)）分別測(cè)量。

4、癥狀出現(xiàn)時(shí)

出現(xiàn)頭暈、心悸等癥狀時(shí)應(yīng)立即測(cè)量，記錄異常血壓值與癥狀關(guān)聯(lián)性。

建議固定測(cè)量時(shí)間并記錄數(shù)據(jù)，使用經(jīng)過(guò)認(rèn)證的電子血壓計(jì)，測(cè)量時(shí)保持坐姿、袖帶與心臟平齊，避免咖啡因或情緒波動(dòng)影響結(jié)果。

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