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頭發(fā)干枯怎么引起的

患者：男，35歲

病情描述:
頭發(fā)干枯怎么引起的
共1個(gè)回答
張文娟 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚科

頭發(fā)干枯可能由遺傳因素、頻繁燙染、營(yíng)養(yǎng)不良、甲狀腺功能減退等原因引起，可通過(guò)調(diào)整護(hù)發(fā)習(xí)慣、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、治療基礎(chǔ)疾病等方式改善。

1、遺傳因素

部分人群因毛囊結(jié)構(gòu)異常導(dǎo)致天然油脂分泌不足，表現(xiàn)為持續(xù)性干枯。建議使用含角蛋白的護(hù)發(fā)素修復(fù)毛鱗片，如聚二甲基硅氧烷護(hù)發(fā)素、水解小麥蛋白噴霧、橄欖油發(fā)膜。

2、頻繁燙染

化學(xué)藥劑會(huì)破壞頭發(fā)角蛋白結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致毛鱗片脫落。減少染燙頻率，選擇無(wú)氨染發(fā)劑，配合含泛醇的修復(fù)洗發(fā)水、半胱氨酸護(hù)發(fā)精華、絲氨酸發(fā)油護(hù)理。

3、營(yíng)養(yǎng)不良

缺乏維生素B7、鋅或必需脂肪酸會(huì)影響皮脂分泌。增加三文魚(yú)、堅(jiān)果、菠菜等食物攝入，嚴(yán)重缺乏時(shí)可遵醫(yī)囑補(bǔ)充生物素片、葡萄糖酸鋅口服液、亞麻籽油膠囊。

4、甲狀腺疾病

甲減會(huì)導(dǎo)致代謝減慢影響毛囊功能，常伴隨脫發(fā)、皮膚干燥。需檢測(cè)促甲狀腺激素水平，確診后使用左甲狀腺素鈉片治療，配合含硒的護(hù)發(fā)產(chǎn)品輔助改善。

日常避免高溫吹風(fēng)，每周進(jìn)行1次深層護(hù)理，選擇無(wú)硅油洗發(fā)水，若伴隨大量斷發(fā)或頭皮病變應(yīng)及時(shí)就診皮膚科。

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