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感冒了怎樣才能好

患者:女,40歲

病情描述:
感冒了怎樣才能好
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楊效華 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

感冒可通過(guò)多休息、補(bǔ)充水分、藥物治療、對(duì)癥處理等方式緩解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、接觸傳染源等原因引起。

1、多休息

保證充足睡眠有助于恢復(fù)免疫力,避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重身體負(fù)擔(dān),每日保持8小時(shí)以上睡眠時(shí)間。

2、補(bǔ)充水分

多飲溫水或淡鹽水可稀釋呼吸道分泌物,每日飲水量建議達(dá)到2000毫升以上,避免飲用含糖飲料。

3、藥物治療

感冒癥狀明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氨酚烷胺片、連花清瘟膠囊、板藍(lán)根顆粒等藥物,這些藥物具有解熱鎮(zhèn)痛或抗病毒作用。

4、對(duì)癥處理

鼻塞可使用生理鹽水沖洗鼻腔,咽痛可含服潤(rùn)喉片,發(fā)熱超過(guò)38.5℃需物理降溫或服用退熱藥。

感冒期間建議保持室內(nèi)空氣流通,飲食宜清淡易消化,若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)高熱不退等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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