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腰疼的解決方法

患者:女,25歲

病情描述:
腰疼的解決方法
共1個回答
李宏 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第一醫(yī)院 三甲 骨科

腰疼可通過熱敷、藥物治療、物理治療、手術治療等方式緩解。腰疼通常由肌肉勞損、腰椎間盤突出、骨質疏松、強直性脊柱炎等原因引起。

1、熱敷

熱敷適用于肌肉勞損引起的腰疼,通過促進局部血液循環(huán)緩解疼痛??墒褂脽崴驘崦矸笥谘?,每次持續(xù)15-20分鐘。

2、藥物治療

藥物治療適用于腰椎間盤突出等病理性腰疼。常用藥物包括布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等,需在醫(yī)生指導下使用。

3、物理治療

物理治療適用于骨質疏松等引起的腰疼??赏ㄟ^牽引、超聲波、電療等方式緩解癥狀,需在專業(yè)醫(yī)師指導下進行。

4、手術治療

手術治療適用于強直性脊柱炎等嚴重病例。常見術式包括椎間盤切除術、椎體融合術等,需由骨科專家評估后實施。

日常應避免久坐久站,保持正確坐姿,適當進行腰部肌肉鍛煉,疼痛持續(xù)或加重時及時就醫(yī)。

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