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懷孕不可以吃什么東西

患者:女,23歲

病情描述:
我剛剛懷孕,對(duì)孕期的知識(shí)了解比較少,怕吃錯(cuò)東西對(duì)胎兒造成影響,懷孕不可以吃什么東西?
共1個(gè)回答
常美英 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

懷孕期間應(yīng)避免食用生肉、含汞量高的魚類、未經(jīng)巴氏消毒的乳制品、酒精類飲品等食物,藥物使用需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

一、生肉

生肉可能攜帶弓形蟲或李斯特菌,導(dǎo)致胎兒感染或流產(chǎn)。建議徹底煮熟肉類,避免食用生魚片、生牛肉等。

二、高汞魚類

鯊魚、旗魚等大型魚類汞含量較高,可能損害胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。可選擇低汞的鮭魚、鱈魚替代。

三、未消毒乳制品

軟質(zhì)奶酪、生牛奶可能含李斯特菌,引發(fā)孕婦敗血癥。應(yīng)選擇巴氏消毒的牛奶及硬質(zhì)奶酪。

四、酒精飲品

酒精會(huì)通過胎盤影響胎兒發(fā)育,增加畸形風(fēng)險(xiǎn)。孕期需完全禁酒,包括紅酒、啤酒等含酒精飲料。

孕期飲食需注重營(yíng)養(yǎng)均衡,避免暴飲暴食,出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī),所有藥物使用必須經(jīng)過產(chǎn)科醫(yī)生評(píng)估。

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