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輕度抑郁會(huì)引起什么癥狀

患者:男,21歲

病情描述:
輕度抑郁會(huì)引起什么癥狀
共1個(gè)回答
曲姍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 精神科

輕度抑郁可能引起情緒低落、興趣減退、疲勞感、睡眠障礙等癥狀,通常表現(xiàn)為持續(xù)兩周以上的心境改變。

1、情緒低落

患者常感到悲傷或空虛,對(duì)日?;顒?dòng)失去愉悅感,可通過心理咨詢或正念訓(xùn)練緩解。

2、興趣減退

原本熱衷的事物變得索然無味,建議通過漸進(jìn)式活動(dòng)安排幫助恢復(fù)興趣。

3、疲勞感

即使休息后仍覺精力不足,可能與神經(jīng)遞質(zhì)紊亂有關(guān),需結(jié)合規(guī)律作息改善。

4、睡眠障礙

表現(xiàn)為早醒或入睡困難,可能與褪黑素分泌異常相關(guān),可遵醫(yī)囑使用曲唑酮、米氮平等藥物。

保持適度社交和規(guī)律運(yùn)動(dòng)有助于癥狀改善,若癥狀持續(xù)加重建議及時(shí)心理科就診。

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