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治療月經(jīng)不調(diào)的方法

患者：女，30歲

病情描述:
治療月經(jīng)不調(diào)的方法
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李云波 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 婦科

治療月經(jīng)不調(diào)可通過調(diào)整生活方式、中藥調(diào)理、激素治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。月經(jīng)不調(diào)通常由內(nèi)分泌紊亂、婦科炎癥、子宮病變、精神壓力等因素引起。

1、調(diào)整生活方式

保持規(guī)律作息，避免熬夜，減少高脂高糖飲食，適度運(yùn)動(dòng)有助于改善內(nèi)分泌功能。建議每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如快走或瑜伽。

2、中藥調(diào)理

當(dāng)歸、益母草、白芍等中藥材可遵醫(yī)囑使用，適用于氣血不足型月經(jīng)不調(diào)。常見中成藥包括烏雞白鳳丸、逍遙丸、艾附暖宮丸。

3、激素治療

雌孕激素序貫療法可調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，常用藥物有炔雌醇環(huán)丙孕酮片、戊酸雌二醇片?？赡芘c多囊卵巢綜合征等疾病有關(guān)，表現(xiàn)為痤瘡、多毛等癥狀。

4、手術(shù)治療

子宮肌瘤剔除術(shù)、宮腔粘連分離術(shù)適用于器質(zhì)性病變導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)。可能與子宮內(nèi)膜息肉有關(guān)，通常表現(xiàn)為經(jīng)期延長(zhǎng)、經(jīng)量增多。

日?？蛇m量食用紅棗、桂圓、菠菜、黑芝麻等補(bǔ)血食物，避免生冷辛辣刺激，保持情緒穩(wěn)定有助于月經(jīng)周期恢復(fù)。

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