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孕婦平躺睡覺肚子發(fā)硬怎么治療

患者:女,25歲

病情描述:
孕婦平躺睡覺肚子發(fā)硬怎么治療
共1個(gè)回答
常美英 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

孕婦平躺睡覺肚子發(fā)硬可通過調(diào)整睡姿、放松訓(xùn)練、局部熱敷、藥物干預(yù)等方式緩解,通常由子宮收縮、胎兒活動(dòng)、腹部壓力增大、先兆早產(chǎn)等原因引起。

1、調(diào)整睡姿

采取左側(cè)臥位可減輕子宮對下腔靜脈壓迫,改善胎盤血流,避免仰臥位時(shí)腹部張力過高。建議使用孕婦枕支撐腰背部。

2、放松訓(xùn)練

通過腹式呼吸或漸進(jìn)性肌肉放松緩解緊張情緒,每日練習(xí)可降低假性宮縮頻率。避免過度勞累及精神壓力。

3、局部熱敷

用40℃左右熱毛巾敷于發(fā)硬部位,每次15分鐘促進(jìn)局部血液循環(huán)。注意溫度不宜過高,避免燙傷皮膚。

4、藥物干預(yù)

若伴隨規(guī)律腹痛或出血,可能與先兆早產(chǎn)有關(guān),需遵醫(yī)囑使用鹽酸利托君片、硝苯地平片、阿托西班注射液等宮縮抑制劑。

日常避免長時(shí)間保持同一姿勢,監(jiān)測胎動(dòng)變化,如持續(xù)發(fā)硬伴疼痛或陰道流液需立即就醫(yī)。

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