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突然長痘痘是什么原因

患者：男，21歲

病情描述:
我有突然長痘痘，這是什么原因？
共1個回答
趙云夕 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 皮膚科

突然長痘痘可能與遺傳因素、飲食不當(dāng)、作息紊亂、激素水平波動等因素有關(guān)，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、外用藥物等方式改善。

1、遺傳因素

家族中有痤瘡病史者更易出現(xiàn)痘痘，表現(xiàn)為油性皮膚伴毛囊角化異常。建議家長關(guān)注青春期子女皮膚狀態(tài)，可遵醫(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠、過氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。

2、飲食不當(dāng)

高糖高脂飲食會刺激皮脂腺分泌，誘發(fā)炎癥反應(yīng)。減少乳制品及油炸食品攝入，增加蔬菜水果和全谷物，癥狀明顯時可短期使用夫西地酸乳膏。

3、作息紊亂

熬夜會導(dǎo)致皮質(zhì)醇水平升高，加重毛孔堵塞。保持規(guī)律作息有助于皮膚修復(fù)，夜間清潔后可使用含水楊酸的護膚品。

4、激素變化

青春期、月經(jīng)周期或壓力導(dǎo)致的雄激素升高會刺激皮脂分泌，可能伴隨月經(jīng)不調(diào)或多毛癥狀。必要時需檢測性激素水平，醫(yī)生可能開具螺內(nèi)酯片或短效避孕藥進行調(diào)節(jié)。

每日用溫水清潔面部兩次，避免擠壓痘痘，癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)囊腫結(jié)節(jié)應(yīng)及時就診皮膚科。

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