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預防糖尿病的可以多吃什么食物

患者:男,36歲

病情描述:
預防糖尿病的應該多吃什么食物
共1個回答
王敬 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 內分泌科
打破多吃降糖藥可以多吃飯的錯誤觀念。少吃多餐。既保證了熱量和營養(yǎng)的供給,又可避免餐后血糖高峰。碳水化合物食物要按規(guī)定吃,不能少吃也不能多吃,要均勻地吃,碳水化合物是指糧食、蔬菜、奶、水果、豆制品、硬果類食物中的糖分。吃甜點心和咸點心沒有區(qū)別,均會導致血糖升高。吃糖尿病食品的量與吃普通食品的量要相等?;颊邞龊米晕冶O(jiān)測,定期到醫(yī)院復查。
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