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孕婦可以吃煮的方便面嗎

患者:女,28歲

病情描述:
我懷孕后不想做飯,我想吃點煮方便面,孕婦可以吃煮的方便面嗎?
共1個回答
常美英 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 產科
孕婦孕期可以吃和煮方便面,但盡量不要多吃,因為方便面是快餐,營養(yǎng)比較單調,主要是碳水化合物、味精、香料等。長期吃方便面容易造成營養(yǎng)不良。懷孕后,孕婦偶爾可以吃方便面,因為她們的味道會因為懷孕早期的反應而改變。不過因為方便面營養(yǎng)不良,不要多吃。孕婦不僅要注意自身的營養(yǎng),還要注意胎兒的營養(yǎng)。孕期應少食多餐,吃營養(yǎng)豐富的食物,多吃富含蛋白質的瘦肉、雞蛋、牛奶、蝦、蟹等。
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