美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

防治高血壓的措施有哪些

患者:女,25歲

病情描述:
防治高血壓的措施有哪些
共1個回答
邱明峰 副主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
首先,一定要保持健康的體重。對肥胖的病人,一般比瘦的人群容易患有高血壓。其次,需適當(dāng)?shù)募訌娚眢w鍛煉,生活中經(jīng)常鍛煉身體,或者進(jìn)行騎自行車、散步、以及打太極等,可以有效減少心臟病或高血壓發(fā)病率。再次,要有健康的飲食,低鹽、低脂,每日鈉鹽攝入量要<6克。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>