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下鄂線怎么練出來

患者:女,26歲

病情描述:
我的下頜線不明顯,脖子粗短,非常難看。聽說堅持鍛煉可以使下顎線變得明顯,怎么鍛煉才能使下頜線明顯呢?
共1個回答
錢瑾 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
要練出下顎線,首先要堅持抬伸臉部,用空余時間把頭抬起來,拉伸兩側(cè)的骨頭和皮膚,只要能堅持下去,下頜線就會變得越來越明顯。其次可提拉按摩,第一步取兩三滴精油涂在下顎處,從鎖骨位置開始,沿著頸部向上做提拉按摩,再從人中位置開始,按摩到兩側(cè)的淋巴;第二步取兩三滴精油涂抹在臉頰的兩側(cè),沿著嘴角、顴骨、太陽穴的方向做提拉按摩,再沿著鼻翼兩側(cè)、顴骨、太陽穴的方向做提拉按摩,堅持也可以練出下顎線。
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