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學(xué)生減肥早上在學(xué)校如何飲食

患者:男,12歲

病情描述:
學(xué)生減肥早上在學(xué)校如何飲食
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李廣學(xué) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 醫(yī)療美容科
學(xué)生減肥早上在學(xué)校吃燕麥、牛奶等富含優(yōu)質(zhì)蛋白以及膳食纖維的食物。學(xué)生正處于生長(zhǎng)期間,過(guò)度節(jié)食有可能會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)的攝入,嚴(yán)重者還會(huì)影響到身體的成長(zhǎng)以及發(fā)育,在此期間可以做適當(dāng)?shù)?a href="http://m.international-tax-support.com/k/rkn3631bkmrgh27.html" target="_blank">有氧運(yùn)動(dòng),同時(shí)還需要多食用富含營(yíng)養(yǎng)的食物。在成年后如果還存在肥胖的狀況,可以選擇健康的醫(yī)美方式做減肥治療,比如水動(dòng)力溶脂手術(shù),能快速看到效果。
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